計画ID: p3403484
全員に公開
トレイルラン
甲斐駒・北岳
鳥倉-新倉
日程未定
山梨県
静岡県
ysyuki
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
夜行バスで鳥倉へ（4:45着）(ヘルシー美里に前泊して逆回りも可。鳥倉の先のどこかで後泊、もしくはしらびそ高原に後泊として大沢岳からしらびそ峠に向かうコースも有。)
- GPS
- 26:53
- 距離
- 40.2km
- 上り
- 3,291m
- 下り
- 5,159m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 26:53
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 26:53
- 距離
- 40.2 km
- 登り
- 3,320 m
- 下り
- 5,176 m
20:03
43分
コル
10:17
94分
弁天岩
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
|
|---|
| 山行目的 | トレイルランニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
・小河内岳から鳥倉に引き返す→大鹿村役場付近でタクシーを呼ぶ ・千枚岳から椹島ロッジに下山 ・二軒小屋から椹島ロッジに下山 ・新倉下山後に場合によっては早川村役場付近でタクシーを呼ぶ |
| 注意箇所・注意点 |
新倉の最終バスは16時16分 自宅まで帰宅できる終電は波高島駅20時27分 甲府まで行ける終電は22時54分 |
| 食事 |
前日にコンビニor高速のSA（駒ヶ根）で購入 目安 ・開始時に菓子パン600kcal程度 ・行動中におにぎり7個,菓子パン600kcal程度 ・下山後に菓子パン600kcal程度 ・スポーツドリンクの素を持参する 水場情報 ・三伏峠手前 ・高山避難小屋付近(小屋の先の縦走路) ・千枚小屋 ・伝付峠の東側付近（地図には記載なし） |
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