計画ID: p3425503
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳(猿倉〜白馬山荘泊〜栂池自然園駅)
2025年08月18日(月)
～
2025年08月19日(火)
新潟県
富山県
長野県
t-shio
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 13:08
- 距離
- 16.4km
- 上り
- 1,927m
- 下り
- 1,356m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 5:35
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 6:05
- 距離
- 6.2 km
- 登り
- 1,594 m
- 下り
- 0 m
2日目
- 山行
- 5:03
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 7:03
- 距離
- 10.2 km
- 登り
- 398 m
- 下り
- 1,413 m
猿倉荘 10:30 → 10:45鑓温泉分岐 → 11:15御殿場 → 11:41白馬尻小屋11:51 → 15:18村営頂上宿舎 → 15:23祖母谷分岐 → 15:39白馬山荘 (1泊)
白馬山荘 06:00 → 06:18白馬岳06:38 → 07:01三国境 → 07:35小蓮華岳07:55 → 08:22船越ノ頭 → 08:48蓮華温泉分岐 → 08:49白馬大池山荘09:19 → 09:38白馬乗鞍岳 → 10:04天狗原 → 10:45ビジターセンター → 10:51栂池自然園駅 (下山)
白馬山荘 06:00 → 06:18白馬岳06:38 → 07:01三国境 → 07:35小蓮華岳07:55 → 08:22船越ノ頭 → 08:48蓮華温泉分岐 → 08:49白馬大池山荘09:19 → 09:38白馬乗鞍岳 → 10:04天狗原 → 10:45ビジターセンター → 10:51栂池自然園駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
軽アイゼン
|
|---|
| 山行目的 | 白馬岳登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
最寄りの小屋へ退避 |
| 注意箇所・注意点 |
大雪渓は軽アイゼン使用予定 |
| 食事 | 昼食・行動食 |
| 計画書の提出先／場所 |
家族 |
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