北穂高 - 涸沢泊ピストン -(No.007) [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p35646 全員に公開無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍

長野県岐阜県

北穂高 - 涸沢泊ピストン -(No.007)

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2013年08月15日～ 2013年08月18日
メンバー	cajaroa(CL), osaka, mug
集合場所・時間	バス　8/15 新宿西口都庁大型バス駐車場　22:45集合経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

80:00

距離

32.8 km

登り

1,741 m

下り

1,728 m

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行動予定

山レベル★★★

■8/16(一路涸沢へ)
06:00 (S) 上高地バスターミナル
-1:05-
07:05 (R) 明神
-1:05-
08:10 (R) 徳沢(昼)
08:40 (S)
-1:05-
09:45 (R) 横尾
-1:05-
10:50 (R) 本谷橋
-2:10-
13:00 (R) 涸沢

天気図、ご飯つくり 16:00
就寝 19:00ごろ

■8/17(北穂高アタック)
05:30 (R) 涸沢
-3:30-
09:00 (R) 南峰
-0:25-
09:25 (R) 北穂高岳(昼１)
10:00 (S) 北穂高岳
-0:20-
10:20 (R) 南峰
-1:55-
12:15 (R) 涸沢（昼２）

天気図、ご飯つくり 16:00
就寝 19:00ごろ

■8/18(上高地散策)
06:00 (R) 涸沢
-1:15-
07:15 (R) 本谷橋
-0:55-
08:10 (R) 横尾
-1:30-
09:40 (R) 徳沢(昼1)
10:00 (S)
-1:30-
11:30 (R) 明神
12:00 (R) 明神
-1:30-
13:30 (R) 上高地バスターミナル

上高地発バス、14：40 → 新島々15：45(R) 16：05(S) → 松本 16：35(R)
上高地発バス、15：15 → 新島々16：20(R) 16：44(S) → 松本 17：14(R)

あずさ80号
松本17:20→八王子19:37

山行目的	夏山山行
緊急時の対応	緊急時は涸沢停泊および下山。
注意箇所・注意点	・コースタイム1.1倍・テント泊では重量がかさむので軽量化を意識・ソフトバンク携帯が通じるのは河童橋まで。涸沢では通じない。携帯は切っておく。あるいは個別に充電器を持って来ても良い。・昼は20-30度と暑いが、朝晩は10度以下になる・日帰りでないし、山の天気は変わりやすい。雨にふられる可能性あるので、防水対策をばっちりと、 ※コンロとテント他各ギアは、必ず山行前に動作、組み立てチェック
食事	1st day 朝（各自）買っておいたお弁当昼1（麦島）ホットドッグ：パンとソーセージ昼2（大坂）オールレーズンなど、クッキー夜（重浦）ご飯（アルファ米）鶏はるさめ鍋：鳥真空パック、春雨、干ししいたけなど 2nd day 朝（麦島）雑炊（アルファ米）：フリーズドライスープ昼1（重浦）オールレーズンなど、クッキー昼2（大坂）スパゲティー、スープ：スーパープロントはやゆでパスタ1.4mm、レトルトパスタソース、フリーズドライスープ夜（麦島）ポークカレーライス（ごはん炊く！）とスープレトルトカレー、ソーセージ（など）、フリーズドライスープ 3rd Day 朝（重浦）雑炊（昨晩の残りで）：フリーズドライスープ昼　てきとー。横尾、徳沢辺りの小屋で食べる・アルファ米は重浦が買いだしておきます。・紙の箱は捨てる。中身だけ持ってく。・食事毎に袋分けする。
計画書の提出先	上高地バスターミナルに登山ポストあり
その他	・涸沢にはボルダリングのできる「昼寝岩」があるらしい・夜空は綺麗。・補高が朝日に見事に染まるモルゲンロートは、朝4:35分・雪の上にテントを張る可能性あり。夜行バスサイト http://www.maitabi.jp/parts/detail.php?t_type=&course_no=6284）松本-上高地交通 http://www.kamikochi.or.jp/access/bus-timetable_2/ 装備の★は今回　追加、変更、注意があるものです。

個人装備

個人装備品	数量	備考
計画書、入山届		本計画書。入山届は家庭に一部残してください。
1/25,000地形図		配布予定
ガイド地図		配布予定
コンパス		隊で２つは装備
筆記具
健康保険証
個人用医務品・薬		風邪薬とか、いつも使っているやつ
登山靴		登山用のもの
靴下		登山用のもの
★ザック・ザックカバー		45-60リットル程度。ザックカバー必須。一回りおおきめのものを
ストック		膝の悪い人はとくに
カラビナ		山のお店で買ってね。100円ショップはだめです。
雨具		上下。ポンチョは不可
防寒着		長袖、フリースなど。
ズボンやスパッツ
★水筒	2ℓ	ペットボトルは空の時に潰れるとまずいので、水タンクにしましょう
腕時計		雨で壊さないように
非常食	1d分	カロリーメイトなど（非常時以外に食べてはならぬ！）

個人装備品	数量	備考
★行動食	3d分	チョコレートや飴、グリコーゲン補給。砂糖が入ってるやつでないと意味なし
カメラ		雨で壊さないように
トイレットペーパ		食器を拭いたり、本来の目的で使ったり。濡れないように
★ヘッドランプ		テント場で必ず使います。予備電池も必須
タオル
★携帯電話		山行中は基本電源を切る
★細引き	5m	靴紐予備であり、荷物をザックにくくったり、テントを補修したり、、山屋で切り売りしてます
★シュラフ		3シーズン用で可能。ビニールに入れて濡れないように
マグカップ		シェラカップでもOK
★メンツ／ハシ／スプーン		食器のこと
着替え	2-3日分	重量を考えると、下着を変えて上着をそのままがベター。ビニールに入れて濡れないように
ビニール袋		いろいろ使います
温泉行くなら温泉セット
★テントマット		60×200cm。厚さ8mm
★ゴミ袋		やまではゴミをすてられない。
米	2合	米たくぜ！
軍手

共同装備

共同装備品	数量	備考
★テント	1	4人用。ビニールに入れて濡れないように
救急キット	1	テーピング、三角巾、包帯、絆創膏、消毒薬
レスキューキット	1	ザイル、レスキューシート
ガスバーナー	2	SnowPeak
★コッフェル大調理用具	1組
ラジオ	1	NHKラジオ天気用
★テント修理用品（ペンチ／テープ／結束バンド））	1組
予備食	1	棒ラーメン
紅茶、コーヒー

共同装備品	数量	備考
★天気図帳	1	NHKラジオ天気用
★非常用携帯予備電池	1	非常時以外での使用は想定しない
★高度計	2
★GPS	1	iPhone山と高原地図およびFieldAccessを利用
★ガスカートリッジ	3缶	SnowPeak GP250S缶
★水切り	5枚
★新聞紙	一日分	炊飯用
バス電車チケット