計画ID: p3647275
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
四国剣山
三嶺〜剣山-2023-11-02〜03
2023年11月02日(木)
～
2023年11月03日(金)
徳島県
高知県
Recon75
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
かずら橋駐車場 9:00四国交通バスかずら橋9:25発→久保10:06
三好市営バス久保10:08→名頃10:33
- GPS
- 12:58
- 距離
- 20.4km
- 上り
- 2,144m
- 下り
- 1,635m
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標高グラフを拡大行動予定
名頃バス停 10:30 → 10:35 三嶺登山口 → 11:26 松野三角点 → 11:36 三嶺林道 → 12:53 ダケモミの丘 → 14:15 三嶺ヒュッテ → 14:29 三嶺 → 15:23 カヤハゲ → 15:38 韮生越 → 16:12 白髪山分岐 → 16:21 白髪避難小屋 (1泊)
白髪避難小屋 07:00 → 07:59 1,732m峰 → 08:25 中東山分岐 → 08:49 高ノ瀬 → 09:32 丸石避難小屋 → 10:04 丸石 → 10:21 林道下降点 → 11:42 次郎笈 → 12:03 次郎笈峠 → 12:48 剣山 → 12:55 剣山頂上ヒュッテ → 13:11 刀掛の松 → 13:23 西島駅 → 13:59 見の越 → 14:06 剣神社 → 14:07 剣山バス停 (下山)
白髪避難小屋 07:00 → 07:59 1,732m峰 → 08:25 中東山分岐 → 08:49 高ノ瀬 → 09:32 丸石避難小屋 → 10:04 丸石 → 10:21 林道下降点 → 11:42 次郎笈 → 12:03 次郎笈峠 → 12:48 剣山 → 12:55 剣山頂上ヒュッテ → 13:11 刀掛の松 → 13:23 西島駅 → 13:59 見の越 → 14:06 剣神社 → 14:07 剣山バス停 (下山)
装備
| 個人装備 |
アタックザック(75ℓ)
山靴(キネシスプロGTX)
雨具
トレッキングゲイター
ハット
テント(VB-21)
グランドシート
ヘッドランプ
シュラフ(#2)
シュラフカバー
ウレタンマット
取水ホース(短)×1
ウォーターバッグ1500ml
ウォーターバッグ1000ml
ナルゲンボトル500ml
テルモス500ml
ファーストエイドキット
細引×2
カラビナ×5
ペーパー
ディスポ袋
トレッキンググローブ
フリース手袋
ザック雨蓋裏;
無線機
ココヘリ発信機
モバイルバッテリー(10000mAh)
モバイルバッテリー小
ケーブル類
電池SP(単4×3)
ビニール袋SP
体温計
服装;
アルパインライトパンツ
アンダートランクス(標準)
アンダータイツ(ドライ)
アンダーTシャツ(ドライ)
フラッシュドライL/S
靴下(PAINEウール厚手)+靴下(mont-bell薄手)
ヘッドバンド
食当袋;
EPIヘッド×1
山ケトル(700ml)×1
EPIカートリッジ中(寒冷地×1、標準×1)
食器
マグカップ
スプーン
山用箸
キッチンペーパー
ビニール袋
軍手
ライター
靴紐SP
生活袋;
フリースジャケット
フリースパンツ
エクスペディションﾄﾞﾗｲﾄﾞｯﾄｼﾞｯﾌﾟﾊｲ
アンダー長袖
フラッシュドライL/S SP×1
アンダーTシャツ(標準)SP×1
アンダータイツ(標準)SP×1
アンダートランクス(標準)SP×1
腹巻
ヘッドバンドSP×1
靴下(外内)SP組×1
枕&枕カバー&空気入れ
ウェストポーチ;
地形図
iPhone防水ケース
コンパス
フェイシャルペーパー
アーミーナイフ(小)
レザーマン(小)
呼子
財布
ドッグタグ
|
|---|
| 山行目的 | 縦走登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
緊急時無線メイン周波数帯:144MHz ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) |
| 食事 |
【レーション】1人1日分 ×2日 1人の1日あたりの標準量; スポーツようかん×3 ベビースター×1 メダリスト×1 アミノバイタルゼリー×1 【テントの夕&朝食】以下は1人あたり持参のテント泊時1泊分を示す FDカレー×1 FD白米 ×1 ミニラーメン×1 ドリップコーヒー×1 リゾッタ×1 粉末玉葱スープ×1 アミノバイタル顆粒×1 予備食: FD山菜おこわ×1、粉末玉葱スープ×1 【出発時飲料】 アミノバイタル500ml×2 ミネラルウォーター500ml×2 アミノバイタル500ml用粉末3pcs 伊右衛門粉末緑茶7pcs |
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