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計画ID: p3648938
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
三頭山西峰
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年10月25日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hama3110star, ari3850, wasanko555 |
| 集合場所・時間 | 8時半、都民の森
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
都民の森 09:00 → 09:11 昆虫館 → 09:38 鞘口峠 → 10:29 見晴し小屋 → 11:17 三頭山西峰 → 11:31 ムシカリ峠 → 11:34 三頭山避難小屋 → 11:45 大沢山 → 11:58 都民の森分岐 → 12:44 三頭大滝 → 13:14 けやきの路 → 13:21 都民の森 (下山)
| 山行目的 | 三頭山ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 緊急時、悪天候時はピークを目指さずに下山する。 |
| 注意箇所・注意点 | 稜線、悪天候時 |
| 食事 | 行動食1回、昼食1回 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル |
|---|---|
| 共同装備 | 着替え オムツ ミルク2回分 靴下 ミルクウォーマー おしり拭き 手口拭き 授乳ケープ オムツ替えシーツ オムツビニール袋 抱っこ紐 抱っこ紐カバー |
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