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計画ID: p3812593
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
埼玉県
東京都
【多摩百山】（西谷山（長沢背稜）、天目山、滝入ノ峰）
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年04月29日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | トクさん |
| 集合場所・時間 | 日原駐車場（1日500円）979005536+42 朝の6時半の時点で、まだ余裕がありました。 3:30頃出発
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:47
- 距離
- 20.9 km
- 登り
- 1,643 m
- 下り
- 1,638 m
10:27
21分
石楠花尾根
10:31
4分
牛首分岐
12:00
34分
タワ尾根分岐
| 山行目的 | 多摩百山制覇 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | ◇登山口〜天祖山 登り始めは急登。つづら折りになっており難しくはない。 ◇天祖山〜長沢山 天祖山からのくだり始めは、急斜面をくだっていきます。ログを確認しながら進みました。長沢山へは長沢背稜まで出ずに途中でショートカットしました。 ◇長沢山〜水松山〜西谷山〜天目山 歩きやすい尾根。アップダウン少ない。水松山へはうっかりしていると、迂回してしまいます。 ◇天目山〜東日原 横篶山以降はつづら折りに一気にくだりコース。 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ アミノバイタル 風呂セット バスタオル マグカップ フリーズドライ お茶パック プラティパス（水700ml） |
|---|
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