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計画ID: p3826513
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
陣馬山 (藤野駅〜高尾山) 2024年正月
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年01月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Raguon |
| 集合場所・時間 | 8:22藤野駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 8:25
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 10:15
- 距離
- 20.2 km
- 登り
- 1,209 m
- 下り
- 1,232 m
08:45
15分
日野バス停
08:54
9分
中里橋バス停
09:25
09:35
24分
登山口
13:30
28分
白沢峠
| 山行目的 | 体力作り |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 陣馬山まで：往路を戻る 陣馬山〜明王峠：陣場高原下へ 明王峠〜小仏峠：相模湖へ 小仏峠〜小仏城山：小仏バス停へ 小仏城山以降：ケーブル高尾駅へ |
装備
| 個人装備 | 下着シャツ(ジオライン中厚手) 長袖シャツ(モンベル) Tシャツ サポートタイツ 長パンツ(Marmot) 靴下(冬用) ハンドタオル 替下着(上下) 替シャツ 替ジャージパンツ(asics) 替靴下 フリース(モンベル) グローブ レインウェア上下 靴 帽子 ウエストポーチ ザック ザックカバー スパッツ(破損) ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器(皿) 昼食の材料(ラーメン・乾燥味噌汁の具) コップ インスタントコーヒー スープ ライター クッション 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 非常食 補修用テープ ロールペーパー 保険証 携帯 携帯充電器 タオル 入浴用タオル ストック 水(500ml)x2 調理用熱湯(500ml) 水(1000ml)x1 ライトミールx2 熊鈴 スポーツ羊羹x1 調味料 サングラス 頭痛薬 胃腸薬 チェーンスパイク マスク |
|---|
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