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計画ID: p39664
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
雪降った後の雲取山〜石尾根〜奥多摩駅
体力度
判定データなし
日程 | 2012年12月23日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | アキラ |
集合場所・時間 | 立川7:05-奥多摩8:28 奥多摩駅8:35鴨沢西行きバス
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
08:00
距離
30.1 km
登り
1,947 m
下り
2,145 m
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
懐中電灯 | 1 | |
雨具上 | 1 | |
カメラ | 1 | 家で動作確認 |
エアリアマップ | 1 | |
トイレットペーパー | 1 | |
薬 | 1式 | |
トレランシューズ | 1 | |
トレラン下着上下 | 1 | |
トレラン長袖長ズボン | 1 | |
帽子、飛び防止クリップ付 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
スパッツ | 1 | |
アームカバー、ゲイター | 1 | |
グローブ | 1 | |
おにぎり | 3 | |
飴 | 適量 | |
サージカルテープ | 1 | |
ウールソックス | 1 | |
防寒具 | 1 | 軽量ダウンジャケット |
バーナー、コッヘル | 1 | |
カップメン | 1 |
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