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計画ID: p4472210
全員に公開
トレイルラン八ヶ岳・蓼科
長野県
北八ヶ岳（蓼科山・北横岳・縞枯山など）
体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:42
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 10:22
- 距離
- 22.7 km
- 登り
- 2,091 m
- 下り
- 2,091 m
春日井を2:30に出発
| 山行目的 | 北八ヶ岳トレラン |
|---|
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ |
|---|
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