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計画ID: p4478463
全員に公開
ハイキング奥秩父
山梨県
瑞牆山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年08月04日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hiro-hiro27 |
| 集合場所・時間 | JR韮崎まで電車移動→バスにてみずがき山荘へ
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | リハビリともしかしたら雨天行動練習 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 往路を戻る |
| 注意箇所・注意点 | 降雨の場合は鎖場のスリップ |
| 食事 | スポーツドリンクを含めて水分１.5リットル パン、おにぎり |
装備
| 個人装備 | 半袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 瑞牆山 (2230m)
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