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計画ID: p4479671
全員に公開
ハイキング槍・穂高・乗鞍
長野県
岐阜県
乗鞍岳-2024-08-12
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年08月12日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Recon75 |
| 集合場所・時間 | 8月12日 9:00位ヶ原山荘
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | トレッキング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 緊急時無線メイン周波数帯:144MHz ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) エスケープルート: 全て位ヶ原へ |
| 食事 | 【レーション】1人1日分 1人の1日あたりの標準量; スポーツようかん×3 ベビースター×1 メダリスト×1 アミノバイタルゼリー;運動中×1 【予備食】 山菜おこわ×1 、スポーツようかん×2 【出発時飲料】 ミネラルウォーター 500ml×1 アミノバイタル500ml×3 アミノバイタル500ml用粉末3pcs |
装備
| 個人装備 | アタックザック(65ℓ) 山靴(キネシスプロGTX) トレッカーゲイター 雨具 ザックカバー ハット ツェルト 細引×2 カラビナ×5 トレッキンググローブ ヘッドランプ ファーストエイドキット ペーパー ナルゲンボトル1000ml×1 ナルゲンボトル500ml ザック雨蓋裏; 無線機 ココヘリ発信機 モバイルバッテリーSP×1 携帯電話ケーブル類 服装; アルパインライトパンツ ドライアンダートランクス ドライアンダータイツ ドライアンダーTシャツ フラッシュドライL/Sシャツ ヘッドバンド 靴下(PAINEウール厚手)+靴下(mont-bell薄手) 食当袋; 靴紐SP モバイルバッテリー×1 EPIヘッド×1 EPIカートリッジ(小)×1 シェラカップ スプーン キッチンペーパー ビニール袋 軍手 ライター マイクロフリースジャケット エクスペディションﾄﾞﾗｲﾄﾞｯﾄｼﾞｯﾌﾟﾊｲ 山小屋滞在時用ズボン 腹巻き フラッシュドライL/SシャツSP×2 ドライアンダーTシャツSP×2 ドライアンダータイツSP×2 ドライアンダートランクスSP×2 ヘッドバンドSP×2 靴下SP×1組 ウェストポーチ; エアリア(コピー) iPhone防水ケース フェイシャルペーパー コンパス アーミーナイフ(小) レザーマン(小) 呼子 電池SP(単4×3) ドッグタグ 足指サック 常備薬 財布 |
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