計画ID: p4706301
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
朝日・出羽三山
大朝日岳
2024年10月12日(土)
～
2024年10月14日(月)
山形県
shige_verde
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 24:17
- 距離
- 40.4km
- 上り
- 3,726m
- 下り
- 3,816m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:33
- 距離
- 11.4 km
- 登り
- 1,413 m
- 下り
- 210 m
2日目
- 山行
- 7:56
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 8:56
- 距離
- 15.1 km
- 登り
- 1,325 m
- 下り
- 1,278 m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ガスカートリッジ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
テント
テントマット
シェラフ
|
|---|
| 食事 |
1日目 昼：コンビニ食 夕：α白米・麻婆豆腐(豆腐)・ハンバーグ 2日目 朝：パン 昼：ワッフル・行動食 夕：α白米・レトルトカレー・ハンバーグ 3日目 朝：パン 昼：ワッフル・行動食 行動食・非常食・酒 干芋・ショートブレッド・羊羹3・サラミ2・リゾッタ・ブランデー・ワイン・ココア/紅茶2・CCレモン2 |
|---|
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