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Yamareco

計画ID: p4779716
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山縦走Part1須磨浦公園〜須磨アルプス〜妙法寺

2024年10月27日(日) [日帰り]
都道府県 兵庫県
shin263 ken4channel その他1人
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:06
距離
6.5km
上り
573m
下り
500m
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行動予定

日帰り
山行
3:56
休憩
1:10
合計
5:06
距離
6.5 km
登り
548 m
下り
478 m
09:10
須磨浦公園駅
09:21
11分
登山口
09:56
35分
鉢伏山上駅
10:12
10:22
16分
旗振山
10:28
6分
一ノ谷分岐
10:40
10:50
12分
鉄拐山
11:07
11:37
17分
高倉山
12:29
12:39
52分
栂尾山
13:03
24分
横尾山
13:14
13:24
11分
馬ノ背
13:41
17分
東山
14:00
19分
登山口
14:10
10分
全山縦走路標識
14:16
6分
妙法寺駅

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 保険証 iPhone12 AppleWatch6 ココヘリGPS タオル ストック L.W.トレールチェア O.D.トイレキット
山行目的 トレーニング
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この計画に関連する本

49. 六甲・摩耶　須磨アルプス (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

横尾山 (312m)
鉢伏山 (246m)
鉄拐山 (234m)
旗振山 (252.56m)
栂尾山 (274m)
東山 (253m)
高倉山 (211.5m)