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計画ID: p4797225
全員に公開
トレイルラン奥秩父
埼玉県
飯能 子ノ権現20キロ
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年11月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Ziakiyo |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ 替えTシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 熊鈴 熊スプレ－ 電子ホイッスル 計画書 ヘッドランプ 予備電池 紐+ガムテープ 保険証 携帯 モバイルバッテリー 時計 サングラス タオル ストック カメラフィルタ－ ビニール袋 コンロ コンタクト トレランザック ツェルト ファーストエイドキット 浄水器 虫よけスプレ－ カ－フ 膝サポ－ター カイロ 日焼け止め 湿布 ロキソニン 漢方薬（68） 酸素ボンベ 酔い止め薬 軽アイゼン 爆竹 ゲ－タ－（スパッツ） マグカップ 箸 圧縮袋 防水ドライ袋 ガベッジバック ウォシュレット 帰り着替え |
|---|---|
| 共同装備 | 長袖シャツ Tシャツ 替えTシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 熊鈴 予備電池 保険証 携帯 モバイルバッテリー 時計 サングラス タオル ストック ビニール袋 コンタクト ファーストエイドキット 虫よけスプレ－ カ－フ 膝サポ－ター カイロ 日焼け止め 湿布 ロキソニン 漢方薬（68） 酸素ボンベ 酔い止め マグカップ 箸 |
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