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計画ID: p4867923
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
岩茸石山
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年11月23日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | takigawa3141 |
| 集合場所・時間 | 9:30軍畑駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | 新リュックのテストと、同僚の緩いハイキングの下見 |
|---|
装備
| 個人装備 | 山用速乾インナー 速乾Tシャツ 一応風除けの薄い長袖（黒） 靴下 靴（ミドルカット） ザック（GREGORY ZULU 45L） ココヘリ発信機（ID: 005F48-054） 山岳保健（ヤマレコから） チーム安全登山 やまきふ共済会 会員番号: Y063560001 コンパス GPS地図入りスマートウォッチAmazfit T-Rex 3 ガイド地図（ヤマレコアプリ×2スマホ） ヘッドランプ スマートフォン×2 モバイルバッテリー ラジオ 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証（スマホケースに） レインウェア ツェルト 日よけ帽子 手袋 虫除け、ヒル避け、 虫刺され薬、ヒル退治の塩 タオル 着替え アルファ米 ラーメン 行動食アミノバイタル 非常食ソイジョイ カロリーメイト 水1.5リットル（ハイドレーションシステム） コンロとガスOD缶 折り畳み鍋と深皿 食器 笛 熊鈴 温度計 |
|---|
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