計画ID: p5281595
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
四国剣山
剣山
2025年04月27日(日)
～
2025年04月28日(月)
徳島県
高知県
shige_verde
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
徳島6:23〜貞光7:37/7:50〜見ノ越9:24久保14:09〜阿波池田16:15/16:23〜岡山17:41
久保15:59〜阿波池田17:55/18:23〜岡山19:41
- GPS
- 15:38
- 距離
- 31.1km
- 上り
- 2,163m
- 下り
- 2,971m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:50
- 距離
- 13.1 km
- 登り
- 1,221 m
- 下り
- 953 m
2日目
- 山行
- 8:48
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:48
- 距離
- 18.1 km
- 登り
- 984 m
- 下り
- 2,051 m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ガスカートリッジ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
テント
テントマット
シェラフ
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 月曜日雨天又は朝からガスの場合は三嶺から名頃に下山 |
|---|---|
| 食事 |
1日目(朝食後出発) 昼：コンビニ飯 夕：α白米・麻婆豆腐(常温豆腐・素)・コンビニ冷食・フリーズドライスープ 2日目 朝：ラーメン(ツナ) 昼：菓子パン2 予備食 リゾッタ1 サプリ プロテイン2・BCAA1 行動食・非常食・酒 ショートブレッド・羊羹2・アーモンドチョコ・サラミ1・ワイン・ウイスキー・ココア/CCレモン/紅茶2 |
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