計画ID: p529702
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
高水三山＋青梅丘陵（沢井駅〜宮ノ平駅）
2018年04月22日(日)
[日帰り]
東京都
jimtom
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
07:00 沢井駅
- GPS
- --:--
- 距離
- 16.0km
- 上り
- 1,129m
- 下り
- 1,132m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
07:00 沢井駅 - 07:40 383m地点 - 08:55 惣岳山 - 09:35 岩茸石山 - 10:10 高水山 10:20 - 11:05 高源寺 - 11:30 榎峠 - 12:30 名郷峠 - 13:10 三方山 - 14:10 矢倉台 - 14:30 宮ノ平駅
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ゲイター
熊鈴
リザーバー
スマートフォン用予備バッテリー（２個）
イヤホン
家の鍵
さいふ
ネックストラップ（iPhone用）
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| 山行目的 | ハイキング（足慣らし） |
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