計画ID: p5478409
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
天狗岳（八ヶ岳）/本沢温泉♨️🏕️
2025年06月28日(土)
～
2025年06月29日(日)
長野県
kamemizu
izuizu007
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
車：千石(22:00)→稲子湯(01:30)8,800円 レンタカー
3,910円 行き高速（滝野川→大泉→八千穂高原）
3,230円 帰り高速（八千穂高原→練馬）
5,000円 ガソリン(380km)
[合計]20,600円
300円 駐車料金（稲子湯旅館前）受付が開いて無ければ下山後の支払いで🆗
1,000円 本沢温泉/テント泊1人/1泊
- GPS
- 10:55
- 距離
- 16.5km
- 上り
- 1,467m
- 下り
- 1,467m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:05
- 休憩
- 2:20
- 合計
- 8:25
- 距離
- 10.6 km
- 登り
- 1,395 m
- 下り
- 788 m
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ザック付属ポーチ
ザック（トレラン用）
シュラフ
シュラフ圧縮器具
インナーシーツ
シュラフカバー
まくら
銀マット
エアーマット
ベッドライト
mont-bell魔法瓶
魔法瓶入れ物
ナルゲンボトル
レインウェア上下
温泉セット①(ﾀｵﾙ・ｽﾎﾟｰﾂﾀｵﾙ)
櫛
着替え(Tシャツ・下着)
カメラ
メガネケース（メガネ）
財布
時計（GPS）
折り畳み傘
ホイッスル
日焼け止めクリーム
フリース
ダウンジャケット
手袋
帽子
登山ブーツ
登山ウェア（上下）
ストック
|
|---|---|
| 共同装備 |
テント
テント内荷物乗せる網
フライシート
ポール
ペグ
グランドシート
LEDランタン
ジェットボイル
ガスバナー（1個）
予備ガス缶（1個）
折りたたみカップ大（2個）
箸（2膳）
スプーン・フォーク（2本）
サーモスマグ（2個）
ナルゲンボトル
プラスチックボトル2ℓ
濾過装置
折りたたみ椅子
クロックス
キッチンペーパー
ウエットティッシュ
ウェットティッシュ（油用）
熊すず
ポイズンリムーバー
サバイバルブランケット
ぞうきん
ココヘリ
救急セット
蚊取り線香(予備も)
トイレセット
|
| 備考 | 毛布系 まくら 温泉セット②（タオル） 着替え（下着、着るもの、履くもの） |
| 山行目的 | 八ヶ岳の温泉と景色を満喫する |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
前日の夜🍙8個購入 1日目 朝食 コンビニのおにぎり 昼食 テント場(カップ麺、コンビニのおにぎり) 夕食 おつまみ + アルファ米 2日目 朝食 コンビニおにぎり+アマのフーズ（カレー） 昼食 サービスエリア 夕食 千石(帰宅) 他 ワイン（1パック）要 チャイ（2袋）要 コーヒー（4袋）要 どて煮（1袋）あやこ おつまみ（うずらの卵、ホタテ）あやこ 無印お菓子（2パック）要 タフグミ しゃりもに クラッツ（2種類） ポカリスウェット500mℓ（2本） |
| 食事 |
宿泊は本沢温泉のテント場🏕️ 温泉♨️は24時間入浴できるみたい 1,000円 |
| その他 |
下山後 稲子湯♨️ 600円 9:00～15:30 |
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