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計画ID: p5487380
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走八ヶ岳・蓼科
山梨県
長野県
阿弥陀岳〜赤岳
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年06月01日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | 投資家ランナー |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:19
- 休憩
- 2:50
- 合計
- 10:09
- 距離
- 15.2 km
- 登り
- 1,649 m
- 下り
- 1,652 m
| 緊急時の対応 | 中岳道→業者小屋にエスケープ |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ 下着（パンツ） ソフトシェル（フリース） タイツ+七分丈タイツ 登山ズボン 靴下 グローブ 防寒着（黒エクセロフト） 雨具 ゲイター（スパッツ） 日よけ帽子 △ニット帽子 △ネックゲイター △着替え 登山靴 △チェーンスパイク+軽アイゼン+ストック ザック △サブザック 朝食（チーズ+バナナ+ネオロール） 昼ご飯（カップラーメン） 行動食（コンデンスミルク） 非常食（カロリーメイト） 飲料（ソリティライチ） △スポドリパウダー 保温ボトル クリアボトル 割り箸 マグカップ+紅茶+マドラー ライター 地図（地形図） コンパス（登山届） 熊鈴 笛 ヘッドランプ 懐中電灯 予備電池 ファーストエイドキット（絆創膏） 細引（テーピング） 常備薬（バファリン） 日焼け止め（Bioreアスリズム） 虫除け △蚊取り線香 ロールペーパー（ウェットティッシュ） ペーパータオル 財布【現金1万円】 免許証 スマホ モバイルバッテリー+USBコード 時計 サングラス タオル（てぬぐい） ナイフ（はさみ） カメラ △ヘルメット △トレッキングポール △日帰りお風呂セット |
|---|
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