計画ID: p5562484
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖
南アルプス最深部 悪沢岳・赤石岳 縦走
2025年08月16日(土)
～
2025年08月18日(月)
長野県
静岡県
うた🎵
Yigang
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:04
- 距離
- 26.2km
- 上り
- 2,986m
- 下り
- 3,018m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:48
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 7:18
- 距離
- 8.7 km
- 登り
- 1,577 m
- 下り
- 128 m
2日目
- 山行
- 9:19
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 10:39
- 距離
- 12.8 km
- 登り
- 1,406 m
- 下り
- 1,477 m
3日目
- 山行
- 3:07
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:07
- 距離
- 4.8 km
- 登り
- 2 m
- 下り
- 1,410 m
1日目:椹島から千枚小屋行動時間7時間半8.8km 登高1574m。
2日目:悪沢岳赤石岳行動時間9:10時間12.4km登り1399m降り1470m
2日目:悪沢岳赤石岳行動時間9:10時間12.4km登り1399m降り1470m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
アウター手袋
防寒着
雨具
ゲイター
マフラー
ネックウォーマー
靴
ザック
サブザック
輪カンジキ
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
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