計画ID: p5653213
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
三ノ沢岳
2025年07月12日(土)
[日帰り]
みかんぐみ
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
菅の台バスセンター前駐車場に車中泊
- GPS
- 05:36
- 距離
- 6.3km
- 上り
- 689m
- 下り
- 688m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
千畳敷駅08:42 → 09:11極楽平09:12 → 09:20サギダルの頭 → 09:30三ノ沢分岐 → 10:57三ノ沢岳11:24 → 13:23三ノ沢分岐13:38 → 13:42サギダルの頭13:49 → 13:55極楽平 → 14:15千畳敷駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | 三ノ沢岳登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 |
| 食事 | パン2個、水2L、行動食 |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する