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計画ID: p5654529
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
南高尾
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年07月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | niftymail |
| 集合場所・時間 | 高尾 7：05
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:40
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 7:20
- 距離
- 18.4 km
- 登り
- 1,154 m
- 下り
- 1,133 m
07:19
4分
浅川
07:23
4分
初沢
14:35
2分
高尾山口
スタート地点 08:10 - 08:17 四辻 08:18 - 08:43 拓殖大西尾根分岐 - 08:51 草戸峠 - 08:56 草戸山 - 09:12 榎窪山 - 09:25 泰光寺山 09:27 - 09:31 西山の龍 - 09:36 入沢山 09:37 - 09:41 名手山 - 09:49 中沢山 - 10:00 コンピラ山 - 10:06 大洞山 - 10:17 大垂水バス停 - 10:22 大垂水峠 - 10:38 春日山 - 10:43 雷岩山 10:44 - 10:57 五十丁峠 - 11:06 一丁平展望台 - 11:09 萩原作業道口（上部） 11:10 - 11:20 もみじ台 11:21 - 11:44 長い木橋 - 11:58 霞台園地 11:59 - 12:09 二本松 12:12 - 12:19 高尾山・清滝駅 - 12:23 ゴール地点
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| その他 | 極楽湯 ￥1300 |
装備
| 個人装備 | 雨具(モンベル バーサライト） サングラス 日焼け止め 手袋 バフ 手ぬぐい 着替え 行動食 ヘッドランプ GPS(etrex30) ファーストエイドキット SOLエマージェンシーブランケット カメラ ザック(サロモン XA25) |
|---|
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