計画ID: p5784182
全員に公開
ハイキング
谷川・武尊
平標山
2025年08月09日(土)
[日帰り]
群馬県
新潟県
雪山カエル
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
上越新幹線 越後湯沢着08：02【バス】越後湯沢駅から『平標登山口』 660円
越後湯沢駅東口1番乗り場 西武クリスタル行き 08:20発→ 08:54着
- GPS
- 07:28
- 距離
- 10.5km
- 上り
- 1,033m
- 下り
- 1,036m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:48
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 7:28
- 距離
- 10.5 km
- 登り
- 1,038 m
- 下り
- 1,041 m
平標登山口駐車場 09:00 - 09:04 平標登山口 09:05 - 10:17 松手山コース送電鉄塔 10:18 - 10:56 松手山 11:08 - 12:01 一ノ肩 12:02 - 12:27 平標山 12:50 - 14:14 平標山の家 14:15 - 15:10 平元新道登山口 15:11 - 16:19 平標登山口 - 16:22 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
計画書
GPS
筆記用具
ガイド地図
日焼け止め
携帯
時計
タオル
ザックカバー
予備靴ひも
ヘッドランプ
笛
保険証
ファーストエイドキット
熊鈴
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
▶駐車場のトイレの左手に登山ポストあり ▶特に危険な場所はない ▶コース中に階段が多い |
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