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Yamareco

計画ID: p5870236
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

光岳・上河内岳　畑薙大吊り橋より

2025年09月13日(土) ～ 2025年09月15日(月)
都道府県 長野県 静岡県
tomokoji ke-koji
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
28:15
距離
42.6km
上り
3,831m
下り
3,831m
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行動予定

1日目
山行
10:19
休憩
1:30
合計
11:49
距離
15.1 km
登り
2,184 m
下り
714 m
04:00
畑薙第一ダム
04:29
29分
沼平ゲート駐車場
05:19
05:29
50分
畑薙大吊橋
06:11
42分
ヤレヤレ峠
07:13
07:23
62分
ウソッコ沢小屋
08:25
62分
中の段
09:06
09:16
41分
横窪沢小屋
11:09
113分
樺段
11:54
12:24
45分
茶臼小屋
13:28
64分
竹内門
14:09
14:39
41分
上河内岳
15:02
23分
竹内門
15:49
47分
茶臼小屋
2日目
山行
8:54
休憩
1:50
合計
10:44
距離
17.8 km
登り
1,451 m
下り
1,451 m
05:00
茶臼小屋
05:39
05:49
39分
茶臼岳
06:02
13分
仁田池
06:21
06:31
19分
希望峰
06:51
20分
コル
07:30
39分
易老岳
08:10
40分
三吉平
09:11
61分
イザルガ岳分岐
09:19
09:29
8分
光小屋
09:35
6分
信濃俣分岐
09:45
09:55
10分
光岳
10:02
10:22
7分
光石
10:36
14分
光岳
10:43
7分
信濃俣分岐
10:47
11:17
4分
光小屋
11:24
7分
イザルガ岳分岐
11:34
11:44
10分
イザルガ岳
11:50
6分
イザルガ岳分岐
12:26
36分
三吉平
13:20
13:30
54分
易老岳
14:05
35分
コル
14:41
36分
希望峰
15:00
19分
仁田池
15:22
22分
茶臼岳
15:44
22分
茶臼小屋
3日目
山行
5:15
休憩
0:30
合計
5:45
距離
9.8 km
登り
223 m
下り
1,684 m
05:00
茶臼小屋
05:24
24分
樺段
06:24
06:34
60分
横窪沢小屋
07:04
30分
中の段
07:38
07:48
34分
ウソッコ沢小屋
08:42
54分
ヤレヤレ峠
09:13
09:23
31分
畑薙大吊橋
10:13
50分
沼平ゲート駐車場
10:45
32分
畑薙第一ダム
山行目的 夫婦登山
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この計画に関連する本

43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
易老岳 (2354m)
イザルヶ岳 (2540m)
2555峰 (2555m)