計画ID: p63436
全員に公開
雪山ハイキング
奥多摩・高尾
三頭山（仲の平−槙寄山−大沢山−三頭山 −ヌカザス山−イヨ山−小河内神社）
2014年01月11日(土)
[日帰り]
東京都
山梨県
kanemasa
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
06:30発 立川駅（JR青梅線(普通) [武蔵五日市行き]）− 06:59着 武蔵五日市駅07:20発 武蔵五日市駅（西東京バス 数馬行）− 08:16着 仲の平
- GPS
- 08:00
- 距離
- 11.7km
- 上り
- 1,068m
- 下り
- 1,184m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
08:30 仲の平バス停
10:00 槙寄山
12:00 三頭山避難小屋（休息40分）
13:00 三頭山
14:00 ヌカザス山
14:50 イヨ山
15:40 小河内神社バス停
10:00 槙寄山
12:00 三頭山避難小屋（休息40分）
13:00 三頭山
14:00 ヌカザス山
14:50 イヨ山
15:40 小河内神社バス停
装備
| 個人装備 |
雨具 1
防寒着
ザックのレインカバー 1
水 0.5リットル
行動食
タオル
ティッシュ
手袋
ゴミ袋
暖かい帽子 1
ウェットティシュ
携帯電話 1
時計 1
アイゼン 1
ピッケル 1
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト 1
ファーストエイドキット 1 テーピングテープ含む
1/25,000地形図 1
ガイド地図 1
ヘッドランプ 1
予備電池 1
コンパス 1
医薬品
非常食 1 カンパン1袋
日焼け止め 1
|
| 緊急時の対応・ルート | 積雪が深いときは、都民の森へエスケープ もしくは 往路を引き返し |
|---|
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