奥武蔵グリーンラインチャレンジ42.195km

2011年10月16日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 41.8km
• 登り: 1,756m
• 下り: 1,518m

コースタイム

8:30頃スタート
↓4:50
13:20頃ゴール

天候

曇のち晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

高麗川下車、徒歩15分高麗神社からスタート!

コース状況／危険箇所等

35キロ地点までずっとアップダウンを繰り返しながら
累積標高2349m(やすよ調べ)、最高地点は911m(やすよ調べ)まで
登り続けますが、最後の7キロはひたすら下り。

物見山へのピストン箇所のみトレイルですがあとは全部舗装路。
トレイルも、特に根っこモコモコということもなく、普通に走りやすいです。
雨が降ってぬかるんでいると滑りますが。。。
(どろんこな人、何人かいました)
ただ、全体を通してトレイルの比率が凄く低いので、トレランシューズよりは
普通のランシューで挑むのがおすすめ。
(軽いトレランシューズならいいのかもしれませんが)

ザックにハイドラ積んでる人も一部見かけましたが
余程喉の乾きに弱い人出ない限り、普通のレースと同じ装備で十分だと思います。
(ザック無しが大多数です)

写真

朝。雨降ってましたが現地着いたらどうにか雨も止み。

15分ほど歩いて高麗神社へ向かいます。てくてく

橋を渡る

すげー不安。しかもこの日、便秘でもないのにすごいお腹張ってて気持ち悪くってコンディション最悪だったんですわ・・・

あ、着いた(朦朧としている

ああ、ウェーブスタートってトイレとか混まないし良いね。

7時半から9時の間に、自由にスタート。

荷物を預けると、ゴール地点まで運んでくれます。

さて荷物を預けてきますかね

携帯から唯一撮った、レース中の写真!2ヶ所目くらいのエイドにて

っで、ラン中はカメラ持ち歩かなかったのでいきなりゴール地点!芦ケ久保の近くです。

JUMP!

武甲温泉で疲れを癒します・・・けれどお腹がすきすぎているので先に腹ごしらえ&乾杯!

感想

yasuyo

昨年11月にハーフを走って以来のマラソン。
そして初のフル。

初フルにこれをチョイスするというのも如何なものかと・・・
アップダウン考えると相当過酷で、もう制限時間内に間に合うかさえ
怪しかった訳ですけど、蓋を開けてみたら全然大丈夫だったw
4時間50分20秒にて無事完走。
女子30位以内でしたよー!おめでとう俺。
マスタは5時間28分にてゴール。

とてもアットホームで良い大会です。
スタッフさん(主に女子)がハロウィンの仮装していて微笑ましいw
エイドでは水以外にコーラ、ジュース、スポドリが飲み放題。
おこわとか、ゼンザイとか、麺とか、フルーツとか、
それはもう至れり尽くせり!
ぱぱっと食べられる小分け状態にしてあるので、
そんなに補給に時間をかけたくない人でも十分食べられます。
(私も全部のエイドで立ち止まり、何かしら食べていってました。
小腹が満たせるくらい食べるのに、1回1、2分しかかからなかったです。)

参加費は、Tシャツ無しなら2800円と激安。
レース何度も出ようとするとTシャツが貯まってくるので
Tシャツの有無で参加費がかわるというのも有難いですね。

レース詳細はまたブログに書きたいので書くの控えときます、、、
とりあえず、目標タイムが、走り進む度にアップデートされていく感じで
最終的に掲げた5時間切りという目標まで果たせたよー!って状況。
そこの心境とか覚えている内に文字に起こしておきたい。

ってブログいつになるんだろう(涙)。

※どこかに「累積標高1800m以上」て書いてあったのでそれを信じてましたが
実際にルートラボ使ってルート登録してみたら累積標高2300m越えてるじゃないか・・・

一応レイヤリングはこんな感じ(アバウトですけど)
上・・・
ブラ:ダンスキンのやつ(後ろクロスタイプ)
インナー:asicsの肩バランスなんちゃらってインナーマッスルシリーズの半袖
アウター?:addidasの半袖(走り始めた時最初に通販で買った)
下・・・
インナー:ショーツはNorthFaceのアウトドア用のやつ
+SKINS(何て商品名なのか詳細はわからんけどカモシカのセールで買った一般的なやつ)
パンツ:addidasの7分丈パンツ
靴下:タビオ(コスパ的にも最強な気がする!かわゆいし!)