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記録ID: 1578305
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

陣馬山へ

2018年09月08日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:06
距離
23.8km
登り
1,453m
下り
1,393m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:57
休憩
0:09
合計
5:06
8:47
16
9:19
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5
9:24
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14
9:38
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9:46
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3
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4
10:14
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11:43
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10
13:35
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4
13:39
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14
13:53
ゴール地点
天候 曇り
日中東京32度
過去天気図(気象庁) 2018年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:高尾
帰り:藤野
雷が二度ほど鳴ったが結局降られずに済んだ。
2018年09月08日 11:56撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
9/8 11:56
雷が二度ほど鳴ったが結局降られずに済んだ。
2018年09月08日 11:57撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
9/8 11:57
秋の雰囲気
2018年09月08日 12:02撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
1
9/8 12:02
秋の雰囲気
センニンソウかな?
2018年09月08日 12:02撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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9/8 12:02
センニンソウかな?
下山はこちらから主稜線を外れる。
2018年09月08日 12:21撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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9/8 12:21
下山はこちらから主稜線を外れる。
矢の音で一休み。でも2リットル持ってきた水が切れた
2018年09月08日 12:36撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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9/8 12:36
矢の音で一休み。でも2リットル持ってきた水が切れた
この雰囲気が好き
2018年09月08日 12:36撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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この雰囲気が好き
秋の雰囲気。中央高速が見える
2018年09月08日 13:22撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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秋の雰囲気。中央高速が見える
友人宅到着
2018年09月08日 14:09撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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友人宅到着
本日の収穫
2018年09月08日 15:10撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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9/8 15:10
本日の収穫

感想

朝少しゆっくり7時に自宅を出る。高尾から地蔵峰経由で登る初めてのコース。登山口手前でたまたま挨拶をした地元の農家の方に、次の二股は左に行くんだよ!と言われて助かった。分岐に標識は無く、明らかに右のほうがはっきりした道だったが、はっきりしない左が正解。挨拶しておしゃべりしてみて良かった。
左ふくらはぎが少し張っているので今日はゆっくりハイキングと思っていたが、後ろからソロの女性に追いつかれた。結局この女性に引っ張ってもらい、この後2時間くらい一緒だったが、話を聞いてみるとすごい方だった。先日カリフォルニアの100マイルトレイルレースを完走、これまでも100マイルを10回以上完走している。ロード100キロはサブ10。そして旦那さんはもっとすごいらしい。女性とは堂所山で別れた。
途中雷の音が二度ほど聞こえ少しドキッとしたが、それっきりで雨にも降られず。陣馬山到着。
折り返して下山は明王峠から矢の音経由。雰囲気の良い矢の音山頂で15分位休憩。しかしここで2リットル持ってきた水が切れた。暑い。下山後ロードに出たが疲れてもう走れない。一旦藤野駅で水を補給してから友人宅へ。
写真の野菜の他に、栗を100個ほど拾った。渋皮煮、栗ご飯、食べきれない。
左脹脛は走っているうちに治ってしまった。

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