三頭山（檜原都民の森 ブナの路コース 順路は逆）

2013年05月05日(日) [日帰り]

• GPS: 04:44
• 距離: 5.2km
• 登り: 648m
• 下り: 615m

コースタイム

07:55　駐車場
08:05　木材工芸センター先分岐
08:20　鞘口峠
09:25　見晴し小屋
10:10　東峰
10:15　中央峰
10:30　西峰
10:50　ムシカリ峠
11:50　ブナの路テラス
12:10　大滝休憩小屋・滝見橋
12:30　大滝の路展望地
12:45　森林館

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場到着は7:30過ぎ。
駐車場は8:00からとの事でしたが、ゲートは開いていて、既に6割以上は埋まっていました。

☆詳しくはこちらまで↓
檜原都民の森ホームページ
http://www.hinohara-mori.jp/index.htm

コース状況／危険箇所等

☆トイレ
駐車場（水洗でしたがあまり綺麗じゃないですし、和式ばかりでした。）
森林館（割りとキレイそう。）
大滝休憩小屋そば（ボットンでした。外に飲用不可の水道あり。）

☆登山ポスト
駐車場そばの売店の軒下

☆水場・買物等
駐車場前に自販機はありました。
到着時、既に売店は開いていました。
森林館内にレストランがありますが、座席数は少なめでした。

☆道の状況
基本的には整備されていて、歩きやすい道です。
鞘口峠→展望台、ムシカリ峠→ブナの路テラスには、道の細い所もありました。

☆今回のウェア
エアリズム＋半袖Tシャツ＋アームカバー、スポーツ用レギンス＋薄手のロングパンツ、帽子、ネックゲイター。時々、ウィンドブレイカー。

写真

5/11 23:12

今日はよく晴れました。

5/5 8:07

木材工芸センターの先を左に行きます。右に行った方がゆるい回り道らしいです。

5/5 8:19

ヤマブキ。

5/5 8:23

鞘口峠に到着。最初の分岐を右に言った場合も、鞘口峠の手前で合流します。

5/5 8:24

休憩の為のテラスがあります。

5/11 23:12

気持ちいいな〜。

5/5 8:34

あと300mは上がるんだね。

5/5 8:34

向こうに見える山はなにかなぁ。

5/11 23:12

尾根道をすすみます。

5/5 8:53

ぐぐっと上った先に分岐が。左に行く方がブナの路でゆるい傾斜、右に行く方がショートカットらしいですがキツそうです。迷って左に行きます。

5/5 8:58

スミレ。

5/5 9:12

しばらく行くと、さっき分岐した道と合流しました。

5/5 9:24

見晴し小屋に到着！気持ちいい〜。

5/5 9:36

これがムシカリ？

5/5 10:09

東峰の展望台に着いた！左は何の山かしら？

5/11 23:13

東峰。

5/11 23:13

すぐ先に中央峰がありますが・・・ココが一番高いのね、と通過w

5/11 23:13

西峰に着いた！結構広い山頂ですねぇ。皆さんお昼中でした。

5/5 10:27

霞んでるけど富士山見えた！

5/5 10:29

（富士山の反対側に来て）これは何の山？

5/5 10:30

お、案内板あった！

5/5 10:30

鷹の巣山はこれかな？！

5/11 23:13

この辺は山梨県だ。

5/11 23:13

西峰から下ってきてムシカリ峠。

5/11 23:13

こんな感じの路を降りてきました。

5/11 23:13

5/11 23:14

ハシリドコロが沢山咲いてました。

5/5 11:39

沢を渡りながら道を下ります。

5/11 23:14

5/5 11:43

ブナの路テラスに到着。

5/5 11:43

思わず座りたくなるよね。私達も休憩しよ〜♪

5/11 23:14

ブナの路テラスから、向こうの方に何かの花が咲いてるのが見えました。

5/5 12:03

モミジイチゴかな？

5/5 12:04

岩陰には小さい花が沢山咲いてました。

5/5 12:05

沢沿いを歩いて行きます。

5/11 23:14

おっ滝見橋が見えた！

5/11 23:15

ゆ、揺れるよ・・・（と言いながらぱちりw）

5/11 23:15

これが三頭大滝か〜

5/5 12:14

そ、底は結構深い・・・

5/11 23:15

三頭大滝からは大滝の路。歩きやすい平らな道です。登山装備じゃなくてもこれます。

5/11 23:15

モミの木らしいですよ。

5/5 12:22

高さ30mだって〜

5/5 12:29

これは・・・

5/5 12:29

キブシだって。

5/11 23:15

ぶどうみたいだね。

5/11 23:15

5/5 12:32

大滝の路展望地。頂上より綺麗に見えるよ〜(^_^;)

5/5 12:38

ここは周りにつぼみが沢山ならんでました。今頃咲いてるのかしら。

5/11 23:15

なごり惜しいけど、もうすぐ森林館に到着です。

5/5 12:41

ツツジはこれからみたいでした。

5/11 23:16

森林館では、山桜がまだ咲いてました。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-620 オリンパス

感想

nyango

GW後半は、ガイド本で見た三頭山へ。
当日は山頂に着いた頃から少々曇りましたが、いいお天気になりました。

下りですれ違った単独らしい女性の方が「季節が逆戻りしたみたいですね」と言っていましたが、まさしくその通り。
今年はさっさと過ぎてしまった、春の始めを満喫できる楽しい歩きになりました。
とにかく芽吹いたばかりの緑が美しくて、これから本格的な春になっていく、そういう雰囲気がパワーになって満ち溢れていて、とっても良かった。
久しぶりに、山を下りたくないって思いました。

奥多摩ってあんまり来たことなかったけど、クセになりそうです。

GW前半の筑波山後にも出てしまった膝の痛みがひどくならないか心配でしたが、今回から思い切ってスーパーフィート（グリーン）を投入し、膝にテーピングを巻き、さらに下りのペースをかなりゆっくりにした所、ひどく痛む事もなく下山する事ができました。
おかげで時間はかかったけど。
でもきっと、いつもは、下りのペースが早すぎなんだろうなぁ。