山行記録: 武甲山

記録ID: 6748249

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ハイキング

奥武蔵

武甲山

2024年05月04日(土) [日帰り]

rakuda333

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:15
距離: 10.3km
登り: 1,165m
下り: 1,151m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:59
休憩: 0:11
合計: 3:10

9:58

6分

一の鳥居

10:06

21分

林道二子線出合

10:28

40分

妻坂峠

11:08

5分

大持山の肩

11:12

11分

富士見の丸太

11:23

11:24

14分

雨乞岩

11:38

18分

小持山

11:56

21分

シラジクボ

12:17

4分

シラジクボ・浦山口分岐

12:21

12:25

0分

武甲山

12:25

0分

武甲山第1展望所

12:25

12:27

15分

武甲山

12:42

12:44

10分

大杉の広場

12:54

12:58

2分

不動滝

13:00

13:01

12分

社営林作業道生川線分岐

13:13

一の鳥居

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2024年05月04日 11:22撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 11:22

2024年05月04日 11:22撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 11:22

2024年05月04日 12:08撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 12:08

2024年05月04日 12:24撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 12:24

三沢ポピー街道
ぽつぽつと咲き始めました

2024年05月04日 13:48撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 13:48

三沢ポピー街道
ぽつぽつと咲き始めました

道の駅みなので購入
全国いちご品評会連続入賞の
ただかね農園さんのかおりん
かおりんファンにはたまりません～

2024年05月04日 15:02撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 15:02

道の駅みなので購入
全国いちご品評会連続入賞の
ただかね農園さんのかおりん
かおりんファンにはたまりません～

年と共に落ちる一方の体力
1時間に一回のエネルギー補給をしないともたないなかで今回は500mlの水にパラチノース20gとデキストリン13g(自転車レース用)を溶かしてその他の補給なしで試してみた
パワー維持まったく問題なし
パワー不足に悩むかた試す価値あり

2024年05月04日 20:35撮影 by KYG01, KYOCERA

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5/4 20:35

撮影機器：

TORQUE 5G KYG01 au 京セラ

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訪問者数：49人

武甲山

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イーピーアイガス(EPIgas) 110パワーカートリッジ G-7013

イーピーアイ(EPI)

原産国:日本
商品サイズ:69×90×90mm
内容量:100g
商品質量:195g
成分:LPG(液化ブタン・液化プロパン)
【注意事項】・お子さまの手の届かない場所で保管してください。・テント内や室内など閉ざされた空間ではランタン、コンロ等のガス器具を絶対に使用しないでください。一酸化炭素中毒死や酸欠による窒息死の恐れがあり、大変危険です。・コンロ等を2台並べて使用しないでください。相互加熱により爆発の危険があります。・コンロで炭火等をおこさないでください。・ガスカートリッジを火気や他の熱源(ヒーター、コンロ等)の近くに置かないでください。・ガスカートリッジを高温になる車内等には放置しないでください。・砂浜、川原、舗装路面上等ではガス器具を使用したり放置しないでください。・コンロでは輻射熱が大きい調理器具を使わないでください。・風よけのためであってもガス器具及びガスカートリッジ全体を囲み、ガスカートリッジが過熱するような使用をしないでください。・EPIgas製品およびEPIgasのカートリッジは相互にEPIgas製品専用の設計です。他社製品と組み合わせた使用は使用上の安定性・安全性を欠き、大変危険ですのでおやめください。(万一の事故の場合、一切の保証を致しかねます。)