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10日に青梅丘陵ハイキングコース〜高水２山にトレランしてきました。
９月にこのコースで開催されるレースのボランティアをやる予定です。
５月にお世話になった主催者より、声を掛けていただき、参加することにしました。
9時に青梅駅集合、先月末に参加した富里スイカロードレースのＴシャツを着ていくと、皆
明日はランニングクラブの練習会、今日は疲労をためないようにアップダウンの少ない鎌倉アルプスを走りました。
建長寺までウオーミングアップとして歩きながら、自家製シチューやカレーの店が並び、目がそそられます。
10日ぶりの山ですし、前日が 
だったので、建長寺でゆっくりストレ
今日は少し早起きができたので、久しぶりに青梅丘陵ハイキングコースへトレランに行きました。（トレランって書くのも恥ずかしい記録かも！？）
とは言っても、家の用事を済ませたら、予定よりも出かける時間が遅れてしまったのですが…。
今日は定番目標として、永山公園〜雷電山折り返しの１５キロ。
レベル
初めてヤマレコで書かせていただきます。
24日に第26回外秩父七峰縦走ハイキング大会に参加してきました。
私は7年連続参加で5年連続で完歩しています。
七峰縦走の魅力
��42キロ、12時間というやりがいのある目標が与えられる。
��花が豊かで、里山の風景とマッチしている。
��この時期な
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2011年 07月 13日 20:24未分類
青梅丘陵ハイキングコース〜高水２山
2011年 05月 29日 10:30未分類
トレラン講習会
昨日は三浦半島トレイルランの時にお世話になった、野外活動推進事業団主催のトレラン講習会に参加してきました。
横浜駅近くのかながわ県民センターで座学を受けます。
ビックリしたのが、渡された１センチぐらいのテキスト、どうやらトレランの歴史の話やら掲載されているようです、これは後日少しずつ読むこと
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2011年 05月 14日 21:45未分類
鎌倉アルプス（トレラン）
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だったので、建長寺でゆっくりストレ
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2011年 04月 30日 21:12未分類
青梅丘陵ハイキングコース トレラン
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2011年 04月 26日 21:16未分類
外秩父七峰縦走ハイキング大会
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