26
8
HOME > gloryさんのHP > 日記
日記
カテゴリー「ダイエット」の日記リスト
全体に公開
2012年 06月 28日 14:10ダイエット
山歩きでダイエットは可能か
会社の健康診断でもメタボのレッテルを貼られないようになりたいです。
山に行くと、頂上ではカップラーメンもご馳走に早変りするし、下山後の空腹感との戦いやビールの乾杯を考えると、山登りで体重を減量するのってきびしいのかな。
本日：72.7ｋｇ
体脂肪率：24.3％
取り敢えずの目標：70ｋｇ以下
