登山者検診受診しました。

７月２日、松本協立病院で登山者検診受診しました。
目的：登りでの息切れが激しく、脚が吊ったり、高山での食欲不振になる原因・自分の体力レベルを把握するため。
検診内容：通常の人間ドッグ＋呼吸機能検査・心臓超音波・心肺運動負荷試験（ＣＰＸ）。
　呼吸機能検査：息を吐く吸う能力チェック。二種類行います。
　心臓超音波：初めて受診、心臓の弁の働きを調べる。
　ＣＰＸ：呼気ガスモニターを付け血圧・心電図・酸素飽和度をモニターしなが自転車を漕げなくなるまで漕ぎます。
　　　　　狭心症の検出、運動耐容能（体力レベル）評価。
　　　　　Ｐｅａｋ　VO2（最高酸素摂取量）：心拍数１７３回
　　　　　ＡＴ（嫌気性代謝閾値）：心拍数１４０回
　検査後、国際山岳医である市川先生から詳しく検査結果の説明を受けます。
　登山経験豊富な先生からデータの基づき納得性の高いアドバイスを受けます。
　今後の改善点・注意点が明確になり有意義な一日となりました。
　因みに、肺年齢・７３歳 ?、体力年齢・３６才、下肢筋力年齢・２０才でした。

コメント

harotan

RE: 登山者検診受診しました。
初めて知りました。肺年齢は謎ですがそれ以外はすごいですね。
都内で受けられるところがあればいいんですけど、受けたとしたら結果に山に上がるモチベーションなくなりそうな気がします笑
これからもすんごいフットワークでガンガン登ってください

Ben

RE: 登山者検診受診しました。
お爺ちゃんと孫でした。。
肺は,１０年前に辞めましたが３０年強の喫煙の影響でした😅
ネットで検索するとあるかもです。
長く山を楽しむために身体のケアしないとですね😁