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日記
2011年09月13日 18:54
季節
全体に公開
秋めいてきました。
台風が過ぎ、一気に秋が近づいてきた感じの今日この頃。
歳を取ってくると季節が過ぎるのをものすごく感じます。
春から夏にかけて、高い山は月一回のペースで登り、
近所の里山は週一で通ってました。
これだけ、運動していれば、カロリーを消費しやすい体になっているだろうと
思いきや、食欲が旺盛になり、逆に太ってしまいました。
今日より、酒を断ち、ダイエット開始です。
目標マイナス3kg がんばります。
2011-09-14 週末、久々の連休
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