内側側副靭帯損傷 やっちまった

ないそくそくふくじんたいそんしょう
昨日、ホームグランドの高草山の下りでやってしまいました

ザレた斜面を下っているとき右足が滑り、左足で踏ん張ったときに右足のみが流れてしまい、左足を内側にひねってピキッとなってしまった。激痛に10分ほど動けず一人で泣いていた（笑？）
高草山（501m）の中腹で良かったです。なんとか戻れました。

今回の件で、実はこの部位は3か月前にその一部を損傷していたことが分かったのだ。
それは7月17日、甲斐駒から鋸岳方面へ下っている際に今回と同じような状況でスリップし同じ部位を傷めていたのです。この時は今回より軽度だったようで、少し休むと歩けるようになりましたが、翌日になってから痛みだし昨日までずっと小さな痛みが続いていたのです。
そんな中、今回ガッツリとやってしまったと言う訳なのだ。
先生からは2か月間の登山禁止を宣告されてしまった😥

しかし、今回はどちらかと言うと嬉しさの方が勝っていて（と言うと語弊があるが）、ケガをして残念と思う以上にラッキーだと思っているのだ。
というのは、昨日まではこの膝痛は高齢のためだと諦めていて、医師に診てもらうのを二の足を踏んでいたからです。
これが治癒すればまた槍穂へも行けることが分かったので頑張ってリハビリに励むぞ、オー！😃😃😊

コメント

ジュリ🐾乙吉

こんばんは。何と前向きな発言でしょう！さすがレジェンド。
今まで痛かったのは、その初期段階の痛みだったのですね。
ガッチリ固められてますね。手術はしなくても大丈夫なのですか？
２ヶ月は長いようであっという間です。
お会いできないのは残念ですが、まずは治療に専念していただき、また元気に復帰できますようにリハビリ頑張ってください。
その日を楽しみにお待ちしていま〜す

makitax

そう、あれから3か月近くずっと痛かったので、その原因が分かってスッキリしました。
花の最盛期ではないので良かったですし、Ｘマスツリーとシモバシラは見ることができそうなので、それを励みにリハビリします。

olivedrab

さすがです！！
留守中は私が時々守っておきます！

週一ぐらいで…。。

makitax

olivedrabさん、昨日はシモバシラが満開でしたよ（最初のカーブの場所がgoodでした）。
パワーアップして戻りますので宜しくお願いします。

olivedrab

makitaxさん
　シモバシラ了解です、予習をちゃんとしときますね。

じゅんちゃん

原因がわかって良かったですね。
しっかり治療すれば、またバリエーションルートに行けますね。
それにしても高草山でやってしまったとは反面ラッキーでしたね。高草山の神に守られているのですよ。
一日も早い快復を祈っています。

makitax

susonoさん、おはようございます。
ホント、高草山で良かったです。そうですね、高草大権現様に守られていたのですね。治癒したら丁重にお礼をしに行きますよ😊
バリルートはもう諦めていましたが治れば行けそうですね楽しみです。
ありがとうございました。

じゅんちゃん

おはようございます!
その後、膝の具合はどうですか？
ところで自分は足の甲に水が溜まり先週病院で抜いてもらいました。痛くもなかったのですが登山靴を履くのに支障がありました。でもまた水が溜まるそうです

makitax

susonoさん、おはようございます。
足の甲？そんな部位にも溜まるんですか。キュウ靴になっちゃうのは困りますね。慢性的だとなおさらですね。

私の方はリハビリトレを続けて来てだいぶ良くなりました。歩くには全然大丈夫ですが、ひねったり強く力をかけると少し痛みがあります。
一部の知り合いの間では、滑落して入院中との噂だとのことで電話をくれた人もいたり、昨日は登山口の寺院のお母さんからも「最近ずっと見ないので」と電話を貰ってしまいました。有り難いことですが皆さんに心配をかけてしまい申し訳なく思っています。

ケガからもうすぐ2か月となりますので、今週末には高草山へ試登してみる予定です。
今後はより慎重に登りますのでsusonoさんも気をつけて活動してください。
完治したら何処かへ行きましょう😃　ご連絡ありがとうございました。