山へ行く準備

　昨日、山道具の整理をしたことを日記に書きました。
ここ数年はあまり山へ持って行くものもあまり考えずに、ザックに放り込んでましたが、今回はちょっとほんとに必要なものはなにかを考えてパッキングしてみました。

　最近、山に登ると食欲がなくなるという悪い『癖』がついてしまった私は、行動食とサプリ、薬を買いに行ってきました。

　行動食はおきまりですが、飴、チョコなどです。お昼ご飯はコンビニのおにぎり。おにぎりがのどを通らなかったときのために、栄養補給のための『ゼリー』を追加しました。

　サプリメントは『アミノバイタル』これ効くのかなぁ〜
　効くような気もするし、そうでないような気もするし･･･まぁ効くと思って飲んだら効果があるのかもしれない 　そして先輩が『メダリスト』というサプリを持ってきてくれることになっている。なんか『黄色い液体』で、すっぱそうだ

　そして薬。私は『膝痛』という爆弾を抱えている。いつも山に登るといつ膝が痛くなるのかが、心配でたまらない。そしたら最初に痛み止めを飲んでおいたらどうだろうと試してみることにしました。効果あるかなぁ

　あとは天気だけですね〜

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コメント

DSA

RE: 山へ行く準備
この手の飲料は、ドラッグストアなどで買ったりもしますが、異常に値が張りますよね
山で飲んでると、甘すぎるような気もしますし・・・
私はいろいろ試して、水に戻ってきました。

山で食べるカップラーメンとカレーライスは最高にうまいです。幸せを感じます

spaceyasu

RE: 山へ行く準備
確かに山に行くと甘く感じますね。

私もハイドレにいれた水がいちばんの頼みかな

なにせ水をよく飲むので、軽量化できない私でした。

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