やっちまったかな？

紅葉のシーズンを迎え、山に向かう時間がなかなか見つかりません。

今日も、PTAの行事でバレーの大会に参加してきました 。

何気ないプレーの中で、やってしまいました 。

ふくらはぎに、何かで殴られたような感覚と、足を踏み出した時の激痛っ！

そのまま、笑いながらコートから退場でした。

これで、山も当分お預けかと思うと何だか残念です！

お酒を飲みながら、左足を恨めしく眺めています。

次の山行はいつできるのやら・・・。

コメント

neo☆n

RE: やっちまったかな？
hrms-kさん、大丈夫でしょうか？
なんとか歩ける程度なら、肉離れかと思いますが
私も始めて猿投山に登った時、やってしまいました。
幸い1週間程度で自然治癒しましたが、軽症だといいんですが
お大事にしてください。

hrms-k

ｈｉｇｕｒａｓｉさん こんにちは！
ご心配かけてます。 ありがとうございます！


何とか歩ける程度ですが、歩き方（力が掛かると）によって激痛が走ります！

肉離れだと思いますが、重症かな　と感じてます！

まあシーズンオフと考えて山は当分自粛します！

治ってからのために、妄想は続けます！

ご心配いただきありがとうございます！

tos-M

RE: やっちまったかな？
hrms-k さん、こんにちは。

大丈夫？
私も今年、hrms-k さんと一緒に行った鹿島槍で
右足ふくらはぎををやってしまいました。
症状が軽かった？ので痛いながらに歩きました。
山から下山して2〜3日はパンパンに腫れました。
医者には行かず市販の湿布薬で腫れは徐々に
解消しましたが、約2か月経った今でも痛みは
少しあります。
（山歩きには支障は有りませんが・・・）
ジョギングも徐々に出来るようになりましたが、
最初のうちは全くダメでした。
燕岳は難しいかな？残念ですが・・・。
豊田マラソンもきついでしょうか？
まずは、治療に専念下さい。
お大事に。

niko-n

ほんとうですか！？
肉離れですか⁈
なんとか歩けるなら骨は大丈夫そうですね
一度、整形外科を受診してみてください

トップアスリート御用達の肉離れが早く治るクリームとかあるみたいですよ。

足がダメな時は鉄鍋を使って山料理の腕前を上げるトレーニングもいいかもしれませんね

いずれにしてもお大事に 若さで早期完治しましたら快気祝いに何処か登りましょう〜

hrms-k

tos-Mさん こんにちは！
ご心配おかけします。

肉離れかと思いますが、今はまだ普通には歩けません！
明日にでも医者に行ってきます。

燕岳ホットワインツアーですが、もう少し様子を見させてください！
この１週間で判断します！

仕事より”リハビリ”に専念します？

hrms-k

niko-nさん こんにちは！
ご心配おかけします。

たぶん”肉離れ”だと思います。 あす整形外科に行ってきます 。

若さと？気合で早期完治を目指します。
”快気祝い”ぜひ　お願いします。

divyasu21

RE: やっちまったかな？
やってしまいましたか！

山おあずけ！本当に辛いですよね

私も！

お互いゆっくり治しましょう

hrms-k

RE: やっちまったかな？
divyasu21さん　こんにちは！

足って大事ですね！
大切にしないと”ばち”が当たりますね！

やってしまいましたが、五体満足の今を感謝してます。
無事に治った暁には、感謝の意味を込めてまた謙虚に山に向かいます。

もちろん　ストレッチ　はしっかりと行いますよ！

まずは　お互いに　足への感謝を忘れずに完治が目標ですね！

焦らず、ゆっくりと治しましょう！

コメントありがとうございました！