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そして、本日。昨日とうって変わり、一日中曇り空、風もあり、涼しい。
午前中、持ち帰りの仕事を片付けたあと、たまにジャンクな物を食べたくなる。いや、単に手抜きしたかっただけかな！？😅😁
夜、胃もたれ感と罪悪感が沸き起こり、慌ててYouTubeを見ながらストレッチをするが、時遅し・・・ですよねー😅😅😅
明日の朝の体重チェックが怖い！
動画は、前回の続き、気分転換に作成した動画パート��
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日記
昨日は我がでっかいどーもとっても暖かく、チャリで汗だくになり帰宅し、即効ビールを頂く。
そして、本日。昨日とうって変わり、一日中曇り空、風もあり、涼しい。
午前中、持ち帰りの仕事を片付けたあと、たまにジャンクな物を食べたくなる。いや、単に手抜きしたかっただけかな！？😅😁
夜、胃もたれ感と罪悪感が沸き起こり、慌ててYouTubeを見ながらストレッチをするが、時遅し・・・ですよねー😅😅😅
明日の朝の体重チェックが怖い！
動画は、前回の続き、気分転換に作成した動画パート��
ジャンクな物を食べた結果は？
そして、本日。昨日とうって変わり、一日中曇り空、風もあり、涼しい。
午前中、持ち帰りの仕事を片付けたあと、たまにジャンクな物を食べたくなる。いや、単に手抜きしたかっただけかな！？😅😁
夜、胃もたれ感と罪悪感が沸き起こり、慌ててYouTubeを見ながらストレッチをするが、時遅し・・・ですよねー😅😅😅
明日の朝の体重チェックが怖い！
動画は、前回の続き、気分転換に作成した動画パート��
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