これは本当で、今日も温泉の近くで親子熊が出たらしい。温泉は山のそばで出る。のでお山には熊さんが確実にいる。
このままでは、夏の遠征の前に体力不足で、お山どころではなくなる。作戦を変えたfeveは、ピラティスと青学のトレーニング、そして5キロを走ってみることにした。
ピラティスには腕立て伏せや、腹筋も入っているので、お山で役に立つだろう。
5キロはとりあえずである。8年前にはハーフを制限時間内で走ったことのあるfeve、しかーし、新型コロナのワクチンの影響は大きく、すっかりへばった5キロであった。
昔は毎日10キロを走っていた、冬も体育館で走っていた。それでお山にもすんなり入れたのである。
とにかくゆっくりでもいいから、体力を復活させたい。
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