備忘録５；術後3ヶ月。コルセット取れました！

すべり症->間欠性跛行->固定術・・・昨日の3ヶ月検診にて「順調ですね。」とのこと。早いですね。”人間”らしさは日々増して、おそらく周りの人からは”ロボット”とは思われないレベルに到達した今日この頃です。
で、「日常生活もコルセット無しでイイですよ。」
「おおおおおっ！ひとまず、この日が来たか！」と何とも言えないプチ達成感でした。先月より、寝るときはコルセット外していて、起きてるときは装着して、てな感じで、やはりコルセットの煩わしさを感じていました。
が、いざ、取って、丸一日過ごすと、何と不安なことか。あと、腰回りの筋肉が落ちているのでしょう、手術箇所とは違う腰部に痛みアリ。筋肉痛的な痛みと思っていますが・・・。ま、足の痺れは無いです。こちらも焦らず、徐々にかな。腰回りの筋肉増強ですね。
あと、今月は1日1万歩を目標に過ごしてます。通勤だけでは足りないので、ちょいウォーキングを毎日。”いやぁー普通に歩ける幸せ”噛みしめております。これまでのデータは下記の通り。歩けるようになってきてますね！
8月； 2,000歩/1day（術後）
9月； 8,400歩/1day
10月； 7,700歩/1day___(T_T)___
11月；11,600歩/1day
ただ、「10月は何なんだぁ！！」
いやぁー、改めて、目標・意志を持つって大切ですね。10月の低調ぶりが、自身の弱さを顕著に露呈してますね。
年明けくらいに、軽く山に入ってみたいですが、暖かくなってかな。。。焦らず焦らず。。。ウズウズしますが。。。

コメント

ゼンピ

RE: 備忘録５；術後3ヶ月。コルセット取れました！
hiraさん、こんにちは！
焦らずあせらずっ、アセラズッ！！
もう少しです！ゆっくりいきましょう！！

hira0917

RE: 備忘録５；術後3ヶ月。コルセット取れました！
zenpさん、こんばんは！
ですね、ですね。
ただ、どこでも良いから、登りたいです
ま、焦らずですね・・・