足の指に痺れ 2

左足の痺れの範囲が親指付近だけとなる。
医師の診断では末梢神経が傷んだためではないか？とのこと。
4週間分薬をもらい様子を見ることになった。
登山について質問すると
山行はしてもいいが痛くなったら下山することと指示されて、
あまり重い荷物は避けるようにとのことなので10kg程度を限度し
又新たに厚い靴下を購入して足の負担を軽減する。