【2019/09/12 山行記録 感想】
ストマで登山する場合、ストマのメンテナンスが肝だと思う。
日帰り山行ならともかく、泊りの山行はかなりの工夫がいる気がする。
そして何よりハーネスを巻けないのはイタイ！ ハーネスを使う山行、つまりロープを使う山行が全てできないということなのだから・・(~_~)
【2019/10/3 山行記録 感想】
ストマは・・丸1日行動すると下山し電車に乗る前に装具の交換が必要になるかもしれない。やはりストマは濡れに弱いと思う。汗だくはしんどい。。。
ストマトラブルを考えると車でアプローチした方が気楽なのだが・・
実際30年間位ほとんど車で山に来ていた。ただ、2年位前にとりあえず60才までは山へは電車でアプローチしようと決めたので、病気を理由にそれを撤回するのはちょっとシャクなのだ！(^o^)
【2019/10/3 山行記録 コメント】
〇 [a-bnnさん]
このあいだの山歩きではストマトラブルなかったんですが
翌日横漏れ爆発寸前で😱
交換日を一日早めて対処しましたよ
〇 [Noroken]
今、ランニングから帰ってきてシャワーを浴びたのですが、装具をドライヤーで乾かしたりして延命処置中です(^^;
そうですね〜〜、ある程度の運動をしたら、装具は即交換ってことなのかな？と思いはじめています。
・・・コストが(^^;(^^;(^^;
【2019/10/10 山行記録 感想】
ストマの調子は良かった。
やはり汗が大敵なんだなぁ。
ズボンを工夫してできるだけパウチ（ストマ装具）が蒸れないように気を付けた。
この間、ストマ用の腹巻をしてランニングをしてみたら、パウチは安定するのだけど、すごく蒸れてパウチの接着がドロドロになって漏れてしまった。
そうだなぁ、ストマもろ出しが一番良いのかもしれない(^^;(^^;
・・まあ「恥ずかしい」というメンタルのハードルは越えられるかもしれないけど、社会的マナーとしてヤバイな！！
逮捕されるかもしれない(^o^)(^o^)
それと汗をかかない登山というのも自分自身にとってどうなんだろう？？
・・まだまだ、いろいろ探っていくコトがあるようだ(^_^)
【2019/10/23 山行記録 感想】
今日の登りはそれなりに頑張ったので汗だく・・で、パウチはテーピングテープで補強しまくり(^^;(^^; ま、家まではもちそう(^_^)
そうだなあ、パウチは数を使いまくった方が気が楽だな。
・・もう少し安価なパウチでうまくいけば良いのだけど・・
【2019/11/6 山行記録 感想】
いろいろ思うとこはあるのだけど、汗をかかないようにするのは何はともあれ重要な気がする。結局パウチと皮膚を接着している皮膚保護剤に適切な有効温度範囲があるのだろう。低いとくっつかないし、高いと水分に触れると溶け出してしまうような気がする。
もう少し経験を積む必要あり！ だな(^_^)
それにしても、最近公衆トイレマニアになってきた(^^;
【2019/11/6 山行記録 コメント】
〇 [kazyanさん]
ところでパウチ、私の場合、風呂とかでは浸かっても大丈夫なんですが、
やはり中からの汗には弱いんですかね
〇 [Noroken]
さて、パウチの件ですが、まず私の場合ストマの近くに変にしわがあり漏れやすいということがあります。新設時、病院でもストマ担当者の方が黙って考え込んでしまう位でした(^^; それと風呂の件ですが、皮膚保護剤がまだ新しいうちは問題ないのですが、たとえばランニングをしてパウチに負担をかけた後などにシャワーを浴びると一発でパウチの中に浸水してしまいます。私の場合、しわの所に補助的に皮膚保護剤（アダプト皮膚保護シール）を足しているので、たぶんこれが熱と水に特に弱く運動中に溶け出してしまうようです。
そうそう、中からの汗にはやっぱとても弱いと感じてます(^o^)
また、市民スポーツの中でも登山は活動時間が長いですよね。それもパウチには負荷が大きいのだと思います。
でも、私もまだまだいろいろ試している最中です(^_^) kazyanさんとストマキャリアは１か月違いませんから。
現在、パウチを３種類試しています。いずれにせよ、山行中は補助ベルトを使用してます。
普通の生活ならば、ホリスターのやわぴたなら５日間位もちます。（点滴直後はしばらくグータラしてるのです(^^; ）
〇 [kazyanさん]
そうですか、やはり汗は大敵なんですね。今度自分もランニングして確かめてみようと思います‼
パウチですが、私が今使っているのは、アルケアのイレファインTD40ってやつで、入院中に何種類か試し、これに変えてから幸い一度も漏れはありません。お腹の形状もややぽっこりしてて自分にはこれが合っているではと思っています〜 ^^;
〇 [Noroken]
そうそう、まず最初に感じたことをひとつ言い忘れてました。
パウチはおなかの運動でも消耗するのでしょう。特に前屈とひねりですね。思いっきり前屈してその瞬間横漏れしたことがあります(^^; そのあたりを防ぐため補助ベルトをしてたりします。
【2019/11/18 山行記録 感想】
今日はいつもと違うパウチを使ってみた。いつもは皮膚保護剤形状が凸面6mmの「やわぴた」。今日は皮膚保護剤形状が平面の「ノバ1 フォールドアップ」。
う〜〜ん、コストを考えて試してみたのだけど・・やっぱ、「やわぴた」の方がずっと安心感があるなぁ(^_^) 日常なら「ノバ1 フォールドアップ」で問題ないんだけどね(^_^)
【2019/11/18 山行記録 コメント】
〇 [kazyanさん]
ところで便秘の原因は、何か思い当たるところがあるのですか？
自分も一度だけちょっと腹が痛んだことがあって、それ以来消化の悪そうなものは気を付ける様にはしています。ストマが詰まったらそりゃ大変ですよね
〇 [Noroken]
便秘の原因を書いてなかったですね(^^;
化学療法の副作用です。
化学療法なんて毒を盛られてるようなものだから、いろいろな症状が出るみたいです(^^;
胃腸は生来弱かったのですが、ストマ化以降は調子が良いです(^_^)
ただ若干高血圧になりました。原因は・・これは単なる加齢のよーな気がします(^o^)
そうそう、食べる物って言えば、ガスが出ない食べ物を選ぶようになったり、外出前はガスが出ないタイミングを計って食事をするようになったり・・。やっぱりストマの音はストマ持ちにとって気になることですよねぇ。。。
〇 [a-bannさん]
ちなみにa-bann君は調べると
ノバライフ1 フィットマキシと箱に書いてある
入院時初めての袋は漏れがひどくて
次に紹介してくれたのがこれで
それ以降同じものを使用してます。
〇 [kazyanさん]
音ですが、家では時々気になる時もありますが、意外と会社や外ではわからなかったりします。ストマ自体の形状にもよるんですかねぇ
〇 [Noroken]
a-bannさん、
ノバライフ１の楕円面板は私のお腹の形には合わないんですよ(^^;
皮膚保護剤自体、袋のつくりはなんかは良さげなんですけど(^_^)
「やわぴた」は面板が真円で外周テープ付きです。
ちなみに、ダンサック（exノバライフ１）とホリスター（exやわぴた）は無料サンプルをもらえますよね。ネットで注文すると無言で当日発送してくれます。だからダンサックは何種類か試してみました。でも結局、皮膚保護剤が平面で良いなら最高の低コストを誇るアルケアのユーケアーTDで良いような気がします。。。
【2019/11/28 山行記録 感想】
今日は無料サンプルでもらったパウチを試してみた。たいして汗もかかず行動時間も短かったのだが、皮膚保護剤が溶けまくってる気がする。ま、漏れてはないのだけど・・まだ交換してないので何とも言えないけど、柔らかい面板なので熱に弱いのかもしれない。この柔らかい面板は、普段の生活ではとても快適なのだけどね(^^)
【2019/11/28 山行記録 コメント】
〇 [kazyanさん]
ちなみに今回のパウチはどこのやつですか？
自分の使ってるアルケアのTD40、確かにモレはないんですが、それなりに面板が厚く付け心地はけっして良くはありません
なので私も今度、柔らかいやつを試してみようかと思います〜 (^^♪
〇 [Noroken]
今回のパウチは「dansac ノバライフ１TREフィット」です。
付け心地は最高でした(^^)
でも、昨日交換して分かったけど皮膚保護剤は支持体からズレてボロボロでした(^^;(^^;
使用日数は1日（山行は4時間弱）のみです。
この面板は運動では使えない気がします。
ちなみにa-bnnさんは「TRE」抜きの「dansac ノバライフ１フィット」だったかな？
これの面板は材質が違うようです。
また、昨日コロプラストから「センシュラ ミオ1 ライト（ソフト）」のサンプルが届いたので山行で使用したらまた報告しますね(^^)
〇 [a-bannさん]
袋の話で盛り上がってるなぁ
ちょっとついていけないa-bann君ですが
使用日数は1日って何で？
運動すると持たないの？
看護師さんからは山行ったときは中二日で交換してねって
言われてますが夏場の事だったんで
今は山歩き関係なく中三日で交換してますｗ
〇 [Noroken]
まず私の場合、ストマの近くに変にしわや凹凸があり漏れやすいということがあります。よーは「クセの悪い腹！」とゆーことです(^^; 新設時、病院でもストマ担当の方が黙って考え込んでしまう位でした(^^; そして、とても汗かきだとゆーこともあるでしょう。
平常時の私の場合、補助の皮膚保護剤を成型して腹を平らにしてからパウチを貼ります。ストマ担当の方がいろいろ考えてくれて良い方法を見つけてくれました。日常ならこれで中3日でも4日でも問題ありません。が、この補助の皮膚保護剤が熱と汗に弱いのです。運動するとすぐ液体になって流れてきます。2，3時間ならそれをテープ等で押さえておけば良いのですが、それを超えると内容物が混ざるようになります。こうなるとパウチの寿命です(^^; 山行には耐えられません。だから最近は補助の皮膚保護剤を使っていません。山行中はこの方が持ちます。（ベルトで凸型の皮膚保護剤のパウチを強く押し付けてるだけって気もします(^o^) ）山行に新品のパウチを使うのは皮膚保護剤に寿命があると思えるからです。どんな皮膚保護剤も運動の熱と水分で消耗していく気がします。少なくても10時間の山行に耐えてくれなくてはいけません(^^;(^^;
今思う所はこんな感じです。考え不足の所も、間違った考えもあるかもしれません(^^;
でも今の所、山行帰りの電車に乗る前にパウチ交換ってハメにはなってないので、やってることは間違ってないようです(^^)
いろいろ書きましたが、よーは「クセの悪い腹！！！」
それに尽きます(^^;(^^;(^^;
〇 [a-bannさん]
そう云う事だったんですね
装具にやけに詳しくて
創意工夫をされてる訳が分かりました。
ベルトも日常的にされてるのも納得です。
ちなみにa-bann君ベルトは看護師さんからは
毎日するように言われてるけど
そんなに必要を感じないので
山歩きの時か交換日に近づくとベルト装着してますよ
ただ最近マイ赤ぽこちゃん小さくなっちゃったんですよ
それで30�个侶造世辰織僖Ε舛�25�个吠儿垢靴燭鵑世韻�
これが赤ぽこちゃんの径とほぼ同じで交換時血液が毎回でるので
怖がりのa-bann君半泣きで
交換してますよ
〇 [Noroken]
あ〜〜、今自分のコメントを読み返して・・くどいな！ ほんとスミマセン(~~;
単に「オレの腹にはクセがあり、大汗をかく」ですんだ話か。。。(^o^)
ちなみに面板の穴は、オレは指でグリグリして2mm位までは広げちゃいます(^^;
ダメかな(^^;(^^;
【2019/12/4 山行記録 感想】
10時間の行動時間だったがストマは安定していた。まず、全体的に低温であり、あまり汗をかかなかった。唯一自転車の登りの後半で結構汗をかいたが、自転車はそれなりにスピードがあり腹に風があたり、歩きよりパウチに汗がたまらないようだった。最高点から登山口まで若干下りがあったのもパウチの安定には寄与したようだ。（自転車の下りは運動することなく、ただ落ちていくだけ(^^) ）登山の部分はもう大汗をかいて歩く元気は残ってなかった(^^;(^^;
やはり冬の方がストマにとっては安定するようだ。ただ、ストマトラブルが起きた時、本格的な冬山でメンテナンスができるとは到底思えない・・ま、ある程度下界に下りるまでほっとくしかないとゆーことかな(^o^)
ま、ストマ山行はそのようなことも考慮してより慎重に計画しなくちゃいけない、とゆーことになるのでしょう(^^)
【2019/12/28 山行記録 感想】
今回使ったパウチは、センシュラミオ1ソフト+ブラバテープ+専用ベルト。
今まで使ったなかでは一番良かった気がする。
また費用も一番だったけど(^^;
センシュラミオ1ソフトの面板自体は汗をかくと剥がれやすいとは思う。単体では運動には使えそうもない。が、ブラバテープで補強すると最強になる。ブラバテープは熱と汗にとても強い。そして、同メーカーのセンシュラミオ1ソフトとの相性は抜群だ！ 貼ると一体化する。
ま、最終判断は真夏で丸1日使ってみてからだけど・・
今の所はこれが一番！(^^)
【2019/12/28 山行記録 コメント】
〇 [a-bannさん]
最近ゆびでぐいぐい引っ張って広げてやってみたら
何気に調子いいよ
まとめいいじゃん♬
看護師さんと相談しながらやってるんで
装具については大変参考になりますよ
看護師さんに相談する内容
コピー貼り付けで記録できるんで助かりますｗ
(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸
ちなみにa-bann君覚えることしないもんで
念のため話しておこうかな・・
私は元来物覚えが悪いです
覚えたくても覚えられません
歳くってボケてもきてます
とどめで、内臓少し取っていっしょに記憶も少し取られた気がしてます(^o^)
そーです！私もa-bannさんの仲間です！！(^^)(^^)
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