トレイルランニングに挑戦してみました
理由は、いろいろとあって…
書店でトレランの本を見つけて読んだところ
80代…60代の男性女性が笑顔でトレランを楽しんでいる記事をよみました
スゴい、刺激的です‼️
重いザックは、身体に負担でありまして
軽量級の自分は、軽身のほうが良いかも…と
あとは、フルマラソンの完走を目標☝️
平地はジョギングなら何とか。
ただ、悲しことにペースが全く上がらないです💦
坂を走れば、平地のペースも上がることを期待してます
まずは、楽天市場でお手頃なトレランザックを購入
自分には、上等です
トレランシューズ、好日山荘さんで購入。
こちらは、クッション性よく、
膝、足首等にはノンストレスです
次男坊の工場見学のご招待があり、参加したところ
お土産をたくさん頂きました
ありがたいです(´∀`=)
先週は、とても、刺激のある1週間でした
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