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半月板断裂の治療を受けました、その記録です
はっきり半月板の痛みを感じたのは、今から約2年半前の2019年9月の白馬三山の下山中でした。足の置き方を旋回させてしまい、膝にひねりの力が加わる着地をしてしまった時でした。
それまでも膝の外側、ランナーニーの痛みはちょくちょくあったのですが、そ
日記
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2022年 05月 19日 19:12怪我
