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昨年12月まで2ヶ月、左足首用の装具を付けて歩いていた。年末左足甲、足指5本の下、装具に沿って赤紫色のアザができてしまった。どこの診療科に行けば治るか考えて皮膚科に行ってみた。ドクターによると皮膚科に来たのは正しい判断とのこと。「締め付けすぎ。装具を外して生活するしかない。装具が合わない人は結構いる
今日は良い天気で気持ちよく歩けた。飯能駅→天覧山→多主峯山→高麗峠→巾着田→高麗駅。16.5キロを左足装具、右足中敷で歩いた。左右非対称比2.1%。
1人で歩く時は多主峯山から能仁寺経由で飯能駅に戻ってしまう。多主峯山から高麗峠に行く人が
日記
カテゴリー「足首の古傷」の日記リスト
全体に公開
2022年 12月 10日 09:47足首の古傷
装具をやめた
2021年 11月 11日 23:47足首の古傷
飯能から高麗
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