首、肩の痛みが消えてきた

今年になってからずーっと首と肩の痛みが続いて
９月に入ると左腕が痺れが出てくるほどに悪化。
というわけで、この夏は山にも行けず、ジョギングも余り出来なかった。
それまで行っていた整骨院では、治らず、整形外科も2ヶ所に行くが
一向に良くならない。もうマラソンシーズンに突入なのに・・・
たまに行く居酒屋のおかみさんに、良い治療院は無いかしら、
と聞くと、居酒屋近くの接骨院に掛っていて、行ってみたら？
との事で院長先生を紹介されて、診てもらうことに。
整形外科のDrからは変形性頸椎症の診断が。
診断を受けてリハビリしても痛みが軽減しなかったが
紹介された院長先生にマッサージをしてもらい
ストレッチ体操を続けて1か月半位。
なんと、痛みが消えてきました。
院長先生の予約は中々取れないので
今日まで、3回程しか施術は受けていませんが、効果はかなりありそうです。
11月19日は、今シーズン初の大会。
戸田マラソン。今回で3回目
彩湖の周回コースは好きです。
首、肩の痛みが消えてきたので今シーズンも頑張りましょう

コメント

かこღmido

RE: 首、肩の痛みが消えてきた
こんばんは（＾＾）
痛いのは嫌ですよね
私も腰痛持ちだったり、ムチ打ちで爆弾を持っています。
信頼できる接骨院が近くにあるので、
いつも痛い時はそちらへ行って治療してもらいます。
すると　アッと言う間に治っちゃうのです

信頼できるＤｒに出会うと精神的にもホッとできるので　治癒も進むのかもしれませんね。

早く、軽快に走れると良いですね！
お祈りしています

fuyuchan1979

RE: 首、肩の痛みが消えてきた
kakomidoさん　こんばんは。
首と肩の痛みで寝返りするのにも大変、車の運転で後方確認も大変でしたので
日中活動も苦しかったです。
当然ジョギングしても、途中で痛みで歩いてしまう程でしたが
ここに来て、痛みなくジョギング出来るようになり
嬉しいです。
19日が今シーズン初の大会なので、楽しめて走る事ができれば何よりです。
応援ありがとうございます。