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HOME > fuyuchan1979さんのHP > 日記
昨日は、姪っ子達と車山方面にニッコウキスゲを見に
行きました。高尾山口で待ち合わせしてから車利用して
車山方面に向かいました。
途中、中央自動車道は、雨降りの処も有りましたけど
車山周辺では、雨は降らず、晴れ時々曇りと
いう感じでした。
霧ヶ峰ビーナスライン無料駐車場に車を止めて、車山肩
今日は、伊勢原の芝桜見に走って来ました。
先週、秩父の芝桜見に行って来たので、
スケールは、違い過ぎて比べても仕方ないですが
近隣の方で、お散歩感覚なら、
有りかなあ？
片道約8.5kmでした。往路は良かったですけど、
復路は、かなりの強風でキツかったですけど、
往復約17kmは走って
今日は、休みです。
天気も、良いので、ヤビツ峠迄走って来ました。
秦野イオン辺りから
スタートしました。
最近ジョギングのタイムが少しが良くなりました。
理由は、同じシューズ履いていて
シューズの反発力なかった。と、自分自身は
考えています。
先月、ヤビツ峠〜大山山頂迄雪景色の中
今日は、青梅マラソン大会に
参戦して来ました。
青梅の朝、かなり暖かい、自宅が、秦野市なので
車で移動します。朝、早いと自宅〜河辺駅周辺に
1時間です。
青梅マラソンの、メインは、30km
スタート時間が11時30分
もう少し、早い方が有難いけど
地元優先の
タイムスケジュールなの
今日は、隣町の松田町ロウバイ祭りを見に行って
来ました。地元の方に聞くと、満開との事です。
何回か、行っていますけど、満開は、初めてかも
知れません。朝早い内は、快晴でしたが、すぐに雲が
湧いて来ました。
ロウバイを見た後、富士山の写真撮影しようとしましたけど、
雲がかかり、富士山全く見
今日は、秦野水無瀬マラソン大会
走って来ました。地元なので体力続く限り
エントリーするつもりです。
今日は、天気は良いですけど、日差しが強かったです。
昨年迄、余りにコースが距離短く、あれ？
的な感じでしたけど、今日は、大丈夫な感じ。
昨年は、距離短く2時間以内でしたけど
今日は、2時
今日は、何回か乗りました
寝台列車カシオペアを見に、上野駅迄行きました。
既に、定期列車の役割は終えているのですが
団体として運転しているので
ワクワクの気持ちで上野駅に向かいました。
早目に到着して良かったです。
13番線に推進運転して入線して来ました。
定期列車の頃は、上野〜札幌迄
昨日は、先月から企画していた
姪っ子、甥っ子と千畳敷カールに行って来ました。
先月は、天気が悪くて延期にしていました。
昨日は、天気が良いので行く事にしました。
数日前に雪が降ったようで、少し心配していましたが
乗越浄土迄は、問題なく歩く事が出来ました。
乗越浄土〜は、雪が固まりアイスバ
昨日は、2回目の弘前アップルマラソンに
参加して来ました。
5年前は、フルマラソンでしたが、昨日は
ハーフマラソンに参加しました。
昨日は、弘前地方天気が良かったですが
気温は、それほど高くなかったが日光は強かったです。
スタート地点には、ゲストランナーの福士加代子さんが
いらして、間
今年で、5〜6回位だろうか？
何故か群馬県の藤原湖マラソン走るんです。
距離は、短い15kmなんですがアップダウンは
かなり厳しいコース。
ハーフマラソン位のコース走る感じです。
昨年迄は、友人達と同行していましたけど
今年は、１人の参加になってしまいました。
友人達は、年上の方が多く
今日は、山中湖ジョギング
と、昨夜から決めていて走って来ました。
最近、余りに暑いので、中々地元で走れません。
それなら、と標高が高い、山中湖を走って来ました。
今日は、平日なので山中湖の周辺駐車場🅿️も
余り混んでいなかったです。
早速、山中湖を走り始めま
日曜日に、函館マラソン走って来ました。
フルとハーフ、有りましたが、最近は、暑いので、
フルは、走りきる自信ないので
ハーフを走って来ました。
北海道の大会は、初参加でした。
スタート、ゴール地点が競技場、
初の体験でした。
フル、ハーフと参加者はトータル8000人程度でしょうか。
昨日は、茅ヶ崎〜藤沢駅迄ジョギングして来ました。
その後、姪っ子の子供が鉄道大好きなので
平塚で東海道新幹線の写真撮っていたら、近くの方〜
明日、ここに何時何分にドクターイエロー走って来るよ。
との情報頂きました。
半信半疑で、言われた時間少し前に、現地に行きました。
昨日の方は、いらし
今日は、久しぶりに三ﾉ塔にお散歩感覚で
歩いて来ました。
昨日は、来週末のフルマラソンのトレーニングで
25kmのジョギングし、今日は、山歩きと
楽しい時間過ごしました。
雪山のようで、楽しかったですね。
昨日は、青梅マラソン30ｋｍ参加しました。
天気はまあまあでしたが、気温が暑かった。
今回は、ゆっくりとスタートし、渋滞は余り感じられなかったです。
10ｋｍ地点グロス1：04：06
20ｋｍ 2：05：04
フィニッシュ 3：06：29 ネット３:01:40
ということで、当
今日は、暑いので、ジョギングは止め
鍋割山に登って来ました。
スタートは、いつもの表丹沢県民の森の駐車場に車を置きました。
登りは、風もなく、汗がポタポタ滴り落ちます。
何とか山頂に登頂し、少しの休憩後下山しました。
まもなく、県民の森駐車場に近くになり左手に何かいる
気配有りました。左
昨日は、ニッコウキスゲが見たくなり
車山周辺歩いて来ました。
霧ヶ峰無料駐車場に車を停めて、半時計回りで車山周辺のハイキングです。
ビーナスラインは標高高いので涼しいです。
朝は、一部雲もかかっていたので、周りの山々のはほとんど見れませんでした。
朝6時位〜歩き始めましたが写真撮影の方は多
昨日、今日と暑い日が続いているので
山に行って涼しさを感じたいと思って
いつもの、鍋割山を歩いて来ました。
なるべく短く歩こうと、表丹沢県民の森の
駐車場に車を停めて歩き始めました。
最近は、寄の方から歩く事が多いですが、久し振りに
県民の森〜のアプローチです。
後沢乗越までの木の橋が
今回、初めてウォーキングイベント参加しました。
小田原城〜神宮までのウォーキング。
昨日は、朝迄雨、小田原城に到着すると
雨がやんで来ました。
マラソン大会は、何回も走っていますが
ウォーキングイベント初参加なので
少し不安でしたが。着実な運営でした。
スタートは、小田原城
それ
今日は、赤羽でハーフマラソン走って来ました。
今日は、暑いし風が強いので、コンディション余り良くなかったです。
この大会は、毎月開催されているようです。
毎月開催されているので、運営は、とてもしっかりされています。
スタート地点からは、下流に向かいます。
なので、少しすると、土手の上目指し
今日は、新東名の開通記念で秦野丹沢ＩÇ〜伊勢原大山までの往復
のファンランを走りました。
小田急線、渋沢駅〜現地まではシャトルバスで無料。
バス降車後、ｓｔａｒｔ地点迄移動。
準備が整った方からスタート。
早速走り始めました。
開通前なので、道路状況は轍も無く走り易いです。
今日は、休みなので、近隣の松田町の
河津桜見に行きました。
今年は寒いので、中々咲かなかったです。
今日迄何回か見に来ましたけど
漸く今日で、5分咲き位でしょうか？
春を感じられる幸せ
世界では、戦争勃発の地域も有ります。
桜を普通に見られる
それこそ、幸せです。
今日は、お休みで、ジョギングでなく久し振りの
山歩きをすることにしました。
登る山は、やはり一番登っている鍋割山。
ルートは、寄大橋からのルートにしました。
寄大橋には先行で2台停まっていました。
ゲートを抜けて、歩きます。
かれこれ鍋割山には2年10か月振りでした。
林道を終点まで歩
今日は休み。天気も良かったですが
アウトドアでなく、吉祥寺迄行き映画を観て来ました。
10月には、神奈川でも公開されていましたが
体調悪く観る事が出来ませんでした。
吉祥寺でも明日迄なので。
エリッククラプトンのロックダウン・セッションズ
ロック好きな私は、是非とも観たい映画でした。
8月29日〜夏休みでした が
コロナ禍で緊急事態宣言中なので
予約していた旅館もキャンセルし、泊りができないので
8月30日に箱根旧街道を歩いてきました。
8月中旬から、身体の痛みも大分改善し
主治医からジョギングＯKも頂いたので
ジョギングも再開しています。
と、言っても
今日は、先週に続き2回目の大学病院での検査で
最後に診察受けまして、結果は、末梢性脊椎関節炎。
リウマチの薬が1週間に1度処方され、その翌々日に葉酸を服用します。
効果は1〜1.5か月後になる様子。
取り合えず病名が確定したので一安心。
動かないより無理なく身体を動かした方が良いそうなので
4月〜の原因不明の身体の痛みで
5月は走行距離は０
今年は、1月〜3月迄月間200ｋｍ以上
走れていたのですが、4月は31ｋｍ。
昨日、近隣の膠原病クリニックで2回目の
血液検査結果を聴きに行きましたが、病名特定とならず。
大学病院への紹介状を頂くことに。
今週予約を入れて受診すること
今月に入って、4月3日に北区赤羽マラソンの
ハーフの大会を走った以降走れません。
原因は、身体中痛くて走れないのです。
毎日のジョギングも走れず、仕事は何とかこなしていましたが・・・
先週末になると、起き上がりも困難、歩行もやっとの状態となり
掛り付け医に診てもらうと、ＣＲＰが少し高いがそ
今日は、午前中は最後の
琵琶湖毎日マラソンを観ていました。
富士通の鈴木健吾選手が、何と日本新記録。
6日前に、酒匂川サイクリングコースを上流目指し走ったので
今日は、松田の河津桜を観てから酒匂川サイクリングコースを
下流目指しジョギングして来ました。
肝心の河津桜はピークを過ぎていまし
今日は、春一番が吹いたようです。
統計を執ってから一番早いようです。
今日は、地元の駅〜金目川沿いのいつものルートで平塚迄行き
そこから小田原方面に行こうと
思っていましたが、南西風なので、小田原方面に向かわず
平塚〜江ノ島方面に向かいました。
結果は、大正解。Ｒ13４に出るとかなりの西
コロナ禍の影響で、2月の青梅マラソン以降
大会を走っていません。
3月末の蜂窩織炎以降全然走れていませんでしたが、
今月に入って、3月迄の月間200kmペースに戻って来ました。
今日迄で162km。後1週間で38kmはクリア出来そうです。
流石に、暑さの中長い距離は無理なので、10km程度
今日は、珍しく土曜休みでした。
ここの処マラソン大会もなく、モチベーションも上がらないので
久し振りに、丹沢湖1周ジョギングして来ました。
車を、玄倉のビジターセンター近くに駐車し（無料です）
丹沢湖マラソンのコースを走って来ました。
此処のコースは１０kmしか走ったことがなかったですが
3月に蜂窩織炎を発症し、既に１か月半。
本日、定期受診し、主治医と話をしたのですが
蜂窩織炎なら、もう完治しているはず。
他の原因なのでは？
主治医は、余計な検査をせず問診を重ねます。
その後、血管外科を受診した方が良いとの結論になりました。
深部静脈血栓症疑い ということで
来週大学
3月末に蜂窩織炎を発症し
４月18日に復帰してからジョギングは10km程度しか
走れませんでした。身体が重いわけでも、息が上がるわけでも
なかったのですが、苦しいのです。23日間走っていないだけの
問題ではないように思えます。
不思議と、トレーニングしていないのに
体重は減少なんです。私
コロナの影響で、3月中旬以降で殆どのマラソン大会が
中止の事態となってしまいました。
私も、２月の青梅マラソン以降
３月の大山登山マラソン、１週間後の板橋シティマラソン
４月のかすみがうらマラソンと中止となりました。
そういう判断については議論の余地はない思いますが
各大会においての対応
先月蜂窩織炎を発症し
昨日まで、ジョギング自粛していました。
発症から数日は、痛みが凄くて立ち上がるだけでも
冷や汗ものでしたが、痛みが消えてからも足の腫脹があり
自粛していましたが、漸く腫脹も大分良くなりましたので
本日地元周辺を10kmジョギングしました。
24日振りでしたが、意外と
今日は、休みなので最近話題の？ワークマンの
shoesを購入しました。
驚くべき価格は９８０円です。
最寄りのワークマン＋にオレンジのshoesが有りましたので
２７�僂鮖遒畦�きをすると、かなり大きいです。
なので、26.5ｃｍを購入してみました。
通常は27.5�僂覆里妊泪ぅ淵�1�僂任�
コロナウィルスの拡散防止策で様々な影響が出て来ています。
そのような昨今ですが、私は休日にはジョギングもしくは
大会に出てマラソン大会に参加するのですが
皆様ご承知の通り、マラソン大会は軒並み中止となっています。
なので、自分で走ること以外出来ることは有りません。
今日は、午後から地元を走
予想はしていましたが
板橋シティマラソンが中止になりました。
ここの処調子も良く、距離も踏めているので
自己ベストを狙ってはいたのですが・・・
然しながらこの状況では仕方ない選択です。
参加料については、返金無しという選択ではなく
検討するとのことらしいですが
今日も、地元の川沿いを１
今日は、お休みでしたので
松田町の河津桜が満開という情報が有り
観に行こうと思いました。
電車や車で行くのはいつも通りなので
秦野駅〜ジョギングで観に行くことにしました。
秦野駅南口〜松田町まで、距離は約１２kmでした。
松田町の西平畑公園入口では、協力金２００円を支払い
階段状のルー
令和元年もあと1週間ほど。
次の赤羽マラソンまでは間があるので
赤羽、荒川沿いの令和マラソンにエントリーしましたが
ここの所体調が悪いのです。21日、土曜からは、風邪気味で
風邪ならば数日で治るだろうと、軽い気持ちでいたら
昨日は両目がゴロゴロして目ヤニが多く出てきたので
夕方、眼科に受
世間は、10連休と言われていますが
私の業界では、全く無理なんです。今日は、５日間勤務後の
休みなので、昼〜地元の川沿いを１５kmジョギングし
その後、友人と会うために新宿で飲み会。
地元に帰り、カラオケでした。
今夜は、レインボーの銀嶺の覇者から
マンオブザシルバーマウンテインと
ダ
昨日は、友人と熱海に宿泊して来ました。
山でも少し歩こうか、ということになり、湯河原の幕山
をハイキングしてから熱海に入りました。
梅林まつりが開催されていて、梅も7分咲きでした。
山頂は多くのハイカーがおり、私達も休憩で真鶴半島を眺めたり
と楽しい一時を過ごしました。
梅林に下山すると
昨日は、一般企業に勤務していた頃の友人と
昨年末に飲み会をして、今度一緒に山に行きましょう。
という話しになり、初めて丹沢を歩く事になり
何処が良いか？ということで
私が一番登っている山、鍋割山に行くことになりました。
小田急線、新松田駅待ち合わせで、寄までバスで移動。
寄は、今は蝋梅で
今日は、連休なので、皆様のレコや日記を見て
二宮の吾妻山迄ジョギングして来ました。
昨日の疲れも余りなくて、ジョギングしようと、
コースを検討していたら、吾妻山の菜の花が
見たくなり、自宅〜二宮迄ジョギングし
吾妻山の菜の花を見てきました。
山頂迄は、自宅〜12.4km程度です。
今日
毎年ですが、年末年始は、なかなか休めないので、今日、明日と連休に。
昨年は、ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝの自己ベストが久しぶりに出て、ﾌﾙﾏﾗｿﾝも
初めて走る事が出来た年でした。昨年の初詣が三島大社だったので
今年も同様に三島大社にお参りに行きました。
その後、熱海に到着し、今夜は熱海で新年会です。
昨日は、今シーズン3レース目
人生初のフルマラソンでした。
二宮駅に6：２０頃到着しましたが、シャトルバスに乗るのに
大廻で歩かされましたが、時間が早かったので、待ち時間は
余り掛からなかったです。
大磯プリンスホテルの会場に到着しても、荷物置き場までかなり歩きました。
トイレもかなり混
今日は、私の誕生日
もうこの年齢になると、嬉しさはない。
昨日、伊豆長岡温泉で新年会
今日は、地元のお店でお祝いをして頂き、感謝です。
そこのお店〜自宅に帰るまで
一番聴いた音楽と考えていたら
レッドツェッぺリンの天国への階段だと思っています。
何とジミーペイジと同じ誕生日で嬉しい限り
今日は、年明けて初の連休。
地元の友人達と長岡温泉に来ました。
昨夜は、宿直でしたので、余り早くは出発出来ないので
職場〜家に帰る途中で地元の公園を7周してから
距離7560m
家に帰り、友人達と待ち合わせしてから
伊豆を目指しました。
生憎の天気なので、途中三島大社のみ立ち寄り
早
今日は、神奈川県の丹沢湖マラソン出場です。
昨年に続き2回目の参加です。
今日は、天気が良いので、参加者も昨年より
多く感じました。
結果は10km をネットで52分24秒で昨年より11秒遅れ
でした。先週のハーフが2分30秒遅れなので、少し
挽回して来ました。
来週は、地元の水無瀬川
今シーズン最初のマラソン大会は
戸田マラソンになりました。
本来ならば、先月の横浜マラソンでしたが
台風の影響で中止になりましたので。
夏場の走り込みが出来なくて、
この大会は3回目ですが一番悪いタイムでした。
ネット1時間54分42秒
これが今の実力ですね。
彩湖の回りを走りますけ
日記
カテゴリー「未分類」の日記リスト
全体に公開
2025年 07月 06日 10:12未分類
車山方面にニッコウキスゲを見に
2025年 04月 16日 18:36未分類
伊勢原の芝桜見に走って来ました
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13
2025年 04月 09日 17:39未分類
ヤビツ峠迄走って来ました
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17
2025年 03月 21日 19:19未分類
大山に登って来ました
今日は、休みなので
先日雪が降っていた、大山に登って
来ました。今日より昨日歩きたかったですが
昨日は、仕事なので今日ヤビツ峠〜大山山頂迄
歩いて来ました。
ヤビツ峠〜は、イタツミ尾根は
下社迄〜の合流迄は、ほとんどアイゼン等
なくても問題有りません、
下社〜の合流地点〜は、山頂迄圧
4
2025年 02月 16日 20:11未分類
青梅マラソン
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31
2
2025年 02月 04日 18:25未分類
松田町 ロウバイ祭り
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2025年 01月 19日 18:25未分類
5年ぶりの赤羽マラソン
今日は、5年ぶりに、赤羽ハーフマラソン
走って来ました。
今年初めに風邪引いてしまい、トレーニング不足なので
全く、気持ちは、上がりません。
でも、曇りで陽射しが余りなく、中々のコンディションです。
今日のタイムですが、6分2秒/kmでした。
もう、5分40秒/kmは狙え無いです。
で
8
2024年 12月 01日 21:59未分類
秦野水無瀬マラソン
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14
2024年 11月 24日 20:14未分類
カシオペアを見に🎵
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35
2024年 11月 09日 07:02未分類
千畳敷カール
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33
2024年 10月 07日 06:31未分類
2回目の弘前アップルマラソン
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19
2024年 08月 18日 18:54未分類
藤原湖マラソン走って来ました
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7
2024年 07月 24日 17:31未分類
余りに暑いので、山中湖ジョギング
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26
2024年 07月 02日 12:47未分類
函館マラソン初参加
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14
2
2024年 06月 14日 18:27未分類
ドクターイエローに会って来ました
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44
1
2024年 03月 09日 15:32未分類
久しぶりの山歩き
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3
2024年 02月 19日 15:26未分類
青梅マラソン厳しかった
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18
4
2022年 08月 01日 18:17未分類
鍋割山登ってから初めてカモシカと遭遇
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25
2
2022年 07月 09日 07:14未分類
ニッコウキスゲ見たくて
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38
2
2022年 06月 26日 15:26未分類
余りに暑いので山へ
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21
2022年 05月 15日 20:21未分類
小田原城〜神宮までのウォーキングイベント参加
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5
2022年 04月 09日 18:43未分類
赤羽でハーフマラソン走って来ました
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19
2022年 03月 20日 17:23未分類
新東名のファンラン後春めき桜を鑑賞
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12
2
2022年 02月 28日 20:10未分類
河津桜見に行きました
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23
2021年 11月 26日 19:07未分類
2年10か月振りの山歩き
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19
6
2021年 11月 10日 17:51未分類
今日は クラプトン
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25
2021年 09月 01日 21:32未分類
箱根旧街道を歩いてきました
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25
2
2021年 06月 11日 20:55未分類
身体の痛みが分かりました
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45
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2021年 06月 01日 20:22未分類
5月は走行距離０
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2021年 05月 02日 21:54未分類
身体の痛みの原因は 分からず
昨日、先週受診したクリニックの血液検査結果が出ました。
良いのか、悪いのか？結局、膠原病では無いとのことですが
原因不明。ＣＲＰは1台でかなり下がりましたが、血沈が高い値で
慢性炎症です。
身体の痛みは引き続き続いており、痛み止めがより強い物に変更。
いつになったら
走る事ができるのかな
25
8
2021年 04月 21日 20:29未分類
走れなくなりました
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56
6
2021年 02月 28日 20:54未分類
松田の河津桜を観て〜ジョギング
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18
2021年 02月 04日 20:05未分類
春一番が吹きました
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5
2020年 08月 24日 19:54未分類
半年振りのマラソン大会に向けて
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21
2
2020年 06月 27日 18:52未分類
丹沢湖を走って来ました。
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18
2020年 05月 08日 20:58未分類
足の浮腫みの原因は？？？
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15
2
2020年 05月 06日 18:31未分類
ようやく走れるようになって来ました
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15
2
2020年 05月 01日 19:27未分類
マラソン大会の中止の対応について
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24
2020年 04月 19日 19:55未分類
24日振りのジョギング
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14
6
2020年 03月 30日 18:27未分類
誤診
3月26日は休みなので、朝に10kmのジョギングし、帰宅しました。
夕方には友人と久し振りに一緒にジョギングの予定していたので
すが、昼の買い物の後〜何か寒気を感じて、夕方のジョギングは、
中止することにし、体温を測ると37.3℃。明日の仕事は不味いなあ、
と思い直ぐに職場に電話して27.2
42
2020年 03月 16日 16:29未分類
ワークマンのshoesを購入しました
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36
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2020年 02月 28日 18:24未分類
こんな状況でも走ります
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2020年 02月 21日 19:22未分類
板橋シティマラソン中止
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6
2020年 02月 19日 18:07未分類
満開の河津桜を観に ジョギングで
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20
2
2019年 12月 25日 11:45未分類
令和マラソンエントリーしましたが・・・
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4
2019年 10月 21日 00:13未分類
戸田マラソン中止
ここ数年参加している戸田マラソンが中止となりました。
台風19号の影響で止むをえないですが・・・
レース４週間前に既に中止の判断。
彩湖は、荒川の第一調整池なので、この判断は賢明です。
この判断がなければ、下流ではとても大きな災害を
引き起こした事でしょう。
然しながら、私としては、この
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4
2019年 08月 23日 19:25未分類
映画「ロケットマン」観てきました
今日は、休みでしたので
エルトンジョンの映画「ロケットマン」を観てきました。
私は、ロック好きなので、昨年の「ボヘミアンラプソディ」も
観て感動しました。
今回の作品は、ミュージカルのような場面もあり
また、違った意味で感動でした。
エルトンジョンの心深い部分での苦悩も描かれていて
良
22
2019年 07月 09日 22:11未分類
急な腹痛の正体は
今朝、4時頃から急な腹痛。
下腹部が痛い。何か７〜8年前の痛みに似ている。
しかし、今日は仕事なので休めません。
午前中の会議は、痛みで冷や汗がでていました。
昼休みは、食事を摂らず、ベッドで休んでいました。
痛みは午前中よりは引いてきましたが、午後の仕事にも支障が出るので
今日は、同僚
51
2
2019年 06月 30日 07:53未分類
久しぶりの日記です
6月最終日です。
６月、７月とマラソンの大会はお休みです。
トレーニングは続けているものの
モチベーションが上がりません。
それならば、大会にエントリーしてしまえ。
ということで、８月２５日は群馬県の藤原湖マラソン。（15km）
弘前・白神アップルマラソン（フル）にエントリーしました。
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2
2019年 05月 03日 23:55未分類
遠出が出来ないので
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17
2019年 02月 24日 17:25未分類
幕山ハイキングと熱海温泉旅
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2019年 01月 27日 19:25未分類
2019初山歩きは やはり鍋割山
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2019年 01月 21日 15:37未分類
菜の花を見に、吾妻山迄ジョギング
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2019年 01月 06日 16:29未分類
2019初詣は、三島大社で
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2018年 12月 05日 22:32未分類
フルマラソン後の休養って？
12月2日、湘南国際マラソンで完走できたのですが
翌日は身体のあちこちが痛く、仕事が休みで休養し、
日帰り温泉とマッサージで身体のケアをしましたが
１２月３日は仕事で、特段身体のケアもできず・・・
今日は、仕事が１６時に終了し、その後もう１度職場に戻る前に
地元秦野のカルチャーパークセンタ
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2018年 12月 03日 05:41未分類
湘南国際マラソンでサブ４達成
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2018年 11月 19日 20:40未分類
ボヘミアンラプソディーを観てきました
今日は、連休の2日目なので、映画を観てきました。
クイーンの映画。ボヘミアンラプソディーです。
私は、ロックが大好きで、好きで。
劇場に行くと、観客は私達世代ですね。
何か嬉しいような、寂しいような。
でも内容は凄く良かった。
その後、また好きなお酒を飲んでしまいましたが
山好きな貴方
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2018年 01月 09日 22:45未分類
誕生日に思うこと
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2018年 01月 08日 17:13未分類
伊豆長岡温泉で新年会
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2017年 11月 26日 16:37未分類
今シーズン第２段マラソン
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2017年 11月 19日 14:54未分類
戸田マラソン参加
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2017年 11月 13日 20:14未分類
首、肩の痛みが消えてきた
今年になってからずーっと首と肩の痛みが続いて
９月に入ると左腕が痺れが出てくるほどに悪化。
というわけで、この夏は山にも行けず、ジョギングも余り出来なかった。
それまで行っていた整骨院では、治らず、整形外科も2ヶ所に行くが
一向に良くならない。もうマラソンシーズンに突入なのに・・・
たまに
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