結果は、4年前の記録より、約3分早かったですが、
不完全燃焼です。1km.5分32秒でした。
スタートから中間点迄43:02 中間点からゴール迄40:25
このコースは、短いですが、アップダウンは、厳しいですね。
みなかみの奥地なので、陽射しがなければ、かなり涼しいです。
スタート時の気温19.7℃ 湿度79%
いつものように、折り返し迄は、抑えて走りました。
もう少し短縮したかったですが、今の実力です。
でも、秋を感じる風を浴びて
楽しい大会でした。写真2は、奈良またダムです。
10月のフルマラソンは、頑張って走って来ます‼
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