早朝練習

　ここのところ毎日暑い日が続き、いつもの山へ行くのが億劫に。体は汗でべとべと、虫に付きまとわれ、その割に気持ち良くない。
　で、最近早朝に起きて、嫁さんが朝飯を作ってくれる前までに家に帰ってくる自転車の早朝練習を開始。
　歳をとったためか朝5時には目が覚めるので、洗顔し、しっかり水を飲んでから、使い古しのレーパンとジャージを着込み、ヘルメットをかぶって5時半に家を出る。
　この時間だと国道も空いていて、車から嫌がらせをされることも少なく、気持ち良く走ることが出来る。
　お決まりの堤防道路へ出て、適当な橋で川を渡り、お気に入りの用水沿いの道を通り、小さな橋の上から小魚の泳ぐのを見たり、ヒマワリの花を見たりしながら再び堤防道路へ戻り、渡し船の船着き場を過ぎると堤防沿いに居ついている猫がお出迎え。人なれしており、自転車を止めると近づいてきて、「なんかおくれ」と可愛い声で挨拶するが、食べるものを何も持っていないので「ごめんね」と言って別れる。
　お城近くの公園ではラジオ体操の音楽が。自転車を停め、ラジオ体操第二をお年寄りグループに交じって5分間、久しぶりでやり方を忘れて適当にやっているが、周りの皆さんもバラバラの動きで安心。
　豊橋祇園祭観覧の桟敷席の工事の進む豊川の水辺を走り、町の中心部を抜け家に帰りシャワーが気持ち良い。
　朝早くはスマホやイヤホンをした学生の自転車や、時間に追われて死ぬ気で運転している車も少ないので、当分の間は起きれたら早朝練習で体力維持に努めよう。