フルマラソンに挑戦

11月6日に、初のフルマラソン、「淀川市民マラソン」を走ってきました。 🔰

4時間切りを目標に走り始めましたが、中間地点で1時間58分（5分37秒／km）。その後次第にヒザが痛くなり3３km地点で3時間13分（5分50秒／km）。35kmあたりからは猛烈なヒザと腰の痛みに耐えられなくなり大失速。

結果、
タイム（ネット）：4時間26分59秒
総合順位：2,130位／約7,500名

これまで33kmは一度走ったことがありますが、それ以上の距離は未知の世界。走ってみるとそれはそれは想像を超える厳しさでした。 😲

ただ、このしんどさは少しクセになりそうな気もします。また来年、4時間切り（サブ４）を目指して参加したいと思います。 😁

＜写真＞
1枚目：スタート直前の様子
2枚目：37km地点の私の後ろ姿（妻が撮影）
3枚目：高橋尚子さん

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●コース概要
・全コース淀川河川敷を走ります。大阪府守口市からスタートしてまずは北上。枚方あたりで折り返して守口市で中間点。そのまま南下し、毛馬のこう門を越えて十三で折り返して守口市に戻ります。

●出場者数
・今年のガイドブックの出場者リストを見るとフルマラソンは男子6,082名、女子1,511名の合計7,593名。

●ゲストランナー
・高橋尚子さん。前日には会場にて1時間トーク、色々なアドバイスを頂きました。当日はレース終盤地点で全ランナーとのハイタッチなどで盛り上げて頂きました。
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