杉滝岩

8/20（土）は仕事が入り今週の遠出登山は無し(-_-;)
たまたま8/21（日）に五頭ナイトハイクのお誘いがあり、それに参加して登ってきました。

その後はいつもの杉滝岩でトップロープでアブミの練習をしました。
『まずはアブミは慣れなること！その次はリードで！』と言われましたが、リードなんていつになることやら（笑）

それとmarimituさんがうちの会の会長Tさんに室内クライミング時に誘われて杉滝岩デビューしてました。
日中は暑かったけど 楽しそうに登ってました


画像１：日の出前の東の空
画像２：日の出前の西の空
画像３：クライミング中のあぶみを教えてくれたSさん

コメント

ponpokotaro

RE: 杉滝岩（７回目）
もう30年近くアブミ使ってないな。杉滝も人工で登れるところあるんだね。明星南壁デビュー近いかな！

yama_pound

ponpokotaroさん、こんにちは
内に巻込む。そして立ちこむ。・・・慣れないと疲れますｗｗ
パンピングイーグル？？、ってところで練習してました！
「次は奥壁で練習だな」と言ってましたよ

marimitu

RE: 杉滝岩（７回目）
yama_poundさん、こんばんは〜♪

日曜日はありがとうございました‼
その日は五頭ナイトハイクの後に1日中クライミングしてたんですか〜(≧▽≦)すごいスタミナですね〜♪

ところで鳥のササミのおいしい調理法みつかりましたか？
しっとり茹でる基本のテクニックというのがあったので貼り付けときますね！肉体改造頑張ってください♡
https://cafy.jp/23722

yama_pound

marimituさんへ
鶏ササミはそのまま茹でてほぐしてサラダと一緒に食べましたｗｗ
なるほどー
勉強になります

まり

RE: 杉滝岩（７回目）
こんにちは。
岩トレお疲れさまでした( ^ω^ )
わたしも夏は沢、仙台はすっかり涼しいので、そろそろ岩トレ始めます。

肉体改造中ですか！
ササミもいいですが、鶏ムネが一番いいですよー。
セブンのサラダチキン作って職場に持っていくと、すごい喜ばれます(笑

yama_pound

mari125さんへ
こんばんはー
昨日も沢でしたｗｗ
来月にも１回、沢の予定入ってます

鶏ムネもいいですねー
少しは料理の幅が広がった！！（笑）